“前几天去看中医说气血不足.所以就自己搭了一点药材熬.北芪和党参都有补气益气的功效.加入土鸡一起熬很鲜美.米姐也跟着一起喝”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
益气鸡汤的做法步骤
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1准备好所有的材料.还有鸡肉砍件 -
2鸡肉倒入砂锅.加入适量水.加入药材
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3加入玉米和山药.姜片一起
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4盖上盖子大火煮看改小火煮40-60分钟即可
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5最后用盐调味即可
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6米姐很爱喝.也跟着一起喝
使用的厨具：瓦煲
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