“简单，好吃又减肥的一道美食。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
火腿冬瓜羹的做法步骤
-
1青豆解冻，清洗干净；火腿切丁。 -
2鸡蛋2个，分离出蛋清备用。
-
3冬瓜去皮洗净，切块。（大小根据自己的料理机来定）
-
4放入料理机中，加适量水打成蓉。（水先少加点，后面做的时候如果觉得稠了再加水）
-
5炒锅烧热，倒油，倒入青豆和火腿丁稍微翻炒。
-
6倒入冬瓜蓉，搅拌均匀，开锅后煮5分钟。
-
7倒入鸡蛋清，快速搅拌均匀。
-
8加入胡椒粉和盐调味即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
羹类
汤羹
老人
朋友聚餐
夏季食谱
晚餐
- 香芋蒸鸡腿
- 走进春天回忆妈妈的味道——双色荠菜锅贴
- 手工草莓酱
- 土豆焖排骨
- 豆腐丸子
- 凉拌马来头
- 无添加玫瑰酱
- 腊味合蒸
- 香菇鸡肉珍珠丸
- 蚕豆豆浆
- 西芹炒木耳
- 罗勒面包
- 香煎土豆饼
- 粘米蛋糕
- 蒜蓉土豆丝
- 干煸架豆王
- 蓝莓派
- 可可O卷
- 丝瓜炒油条
- 紫薯米糊
- [香兰世家]椰香满屋--黄金椰蓉球
- 10L小烤箱の葡式蛋挞
- 汉堡包
- 白灼虾
- [香兰世家]巧克力奇普饼干 真正土豪饼干
- committee member
- committee members
- committees of correspondence
- committing crimes
- committing criminal
- committing person with drug addiction
- commit to memory
- commodity bank
- commodity exchange
- commodity market commentary
- commonage rd
- commonage share
- common application
- common area
- common belief
- 瑞香（宋·赵公豫）
- 瑞香（宋·释居简）
- 瑞香（宋·陈克）
- 瑞香（宋·韩淲）
- 瑞香（明·李孙宸）
- 瑞鸨诗（明·杨士奇）
- 瑞鹅诗（明·湛若水）
- 瑞鹊为周六合作（明·庄昶）
- 瑞鹤仙·丁丑，一九三七年。题《澹翁凹园图（近现代末当代初·黄咏雩）
- 瑞鹤仙·上巳后二日新霁，叶氏园看花作（近现代·袁思亮）
- 瑞鹤仙·丙辰正月寿逸兄六十（清末民国初·魏元戴）
- 瑞鹤仙·吴兴姚亶素为王半塘姻旧。乱后复侨（清末民国初·夏孙桐）
- 瑞鹤仙·戊辰坡公生日，用梅溪体（清末近现代初·章钰）
- 瑞鹤仙·春郊，和清真韵（清·陈家庆）
- 瑞鹤仙·晚游孤山寻林和靖先生墓（清·过春山）
- 鲁滨逊漂流记(适合2年级阅读)/世界经典文学小学生分级阅读文库
- 巨人传(适合1年级阅读)/世界经典文学小学生分级阅读文库
- 伊索寓言(适合1年级阅读)/世界经典文学小学生分级阅读文库
- 安徒生童话(适合1年级阅读)/世界经典文学小学生分级阅读文库
- 一千零一夜(适合1年级阅读)/世界经典文学小学生分级阅读文库
- 车辆燃料生命周期能耗和排放分析方法
- 有机化学(环境类专业适用第2版普通高等教育十二五规划教材)
- 中国铜业/有色金属系列丛书
- 有色金属矿山重金属污染控制与生态修复
- 中国铅业/有色金属系列丛书
- 低品位厚大矿体开采理论与技术
- 固体废物处置与处理(普通高等教育十二五规划教材)
- 滇池河口前置库污染物削减机理及示范工程
- 采矿工程CAD绘图基础教程(普通高等教育十二五规划教材)
- 我们的城市(修订版)