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诗文
黑木耳炒山药
释义
“原汁原味,简单好吃。”
食材明细
主料
山药
适量
黑木耳
适量
胡萝卜
少许
辅料
盐
适量
其他 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
黑木耳炒山药的做法步骤
1
山药洗净,去皮,放入水中浸泡着,防止变黑。(炒着吃的山药用这种粗的,口感脆的,炖汤的话最好用铁棍山药)。
2
将山药一切两半,再斜切成薄片,放水里泡着。
3
黑木耳提前泡软,加入少许面粉或淀粉抓洗干净,控干水份。
4
胡萝卜洗净,去皮,一切两半,再斜切成薄片。
5
炒锅烧热,倒油,倒入胡萝卜和黑木耳翻炒。
6
将胡萝卜炒软后,将山药捞出放入翻炒。
7
稍微加少许水,快速翻炒均匀,将水分炒干,加盐调味。
小窍门
如果喜欢吃软一点的黑木耳,可以将黑木耳洗净后稍煮一会,捞出再炒。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2026/6/14 21:12:11