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诗文	南瓜昔
释义	食材明细 主料 南瓜 1000克 辅料 牛奶 250ml 甜味 口味 蒸 工艺 十分钟 耗时 普通 难度 南瓜昔的做法步骤 1 去皮去馕洗净切小块 2 放进微波炉蒸8分钟 3 倒入料理机，加入牛奶，打碎，搅匀。即可食用。 小窍门 喜欢甜食的可以加蜜。因为南瓜比较甜，所以我没有用蜜。 使用的厨具：微波炉、食物调理机 所属分类： 甜品
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