“家庭版干煸四季豆——好吃又健康”
食材明细
- 酱香 口味
- 炸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
干煸四季豆的做法步骤
-
1四季豆洗净，切成8-10厘米长度 -
2入水焯至豆子原色变绿
-
3捞起来沥干水分
-
4把猪肉切成粒
-
5加少许酱油、料酒、盐调味
-
6热油
-
7把沥干的四季豆倒进锅里，炸（饭店里吃的没有焯水，直接炸，我这个版本没有办法做成饭店里吃的那样酥，但是豆子水分保留的比较足，算是比较健康）
-
8炸至豆子的皮皱起来
-
9把豆子捞出来
-
10切好蒜末和葱末
-
11炒瘦肉粒
-
12放蒜末和葱花下去炒香
-
13倒入四季豆，翻炒
-
14加少许盐和鸡精调味
-
15装盘
-
16虽然不能和外面饭店吃的味道相比，但是味道很赞，很下饭
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 西葫芦火腿炒蛋
- 粉红火龙果牛奶小方
- 奶香玉米小窝头
- 海米粉丝汤
- 免揉-椰蓉蜜豆泡浆面包
- 杂蔬三文鱼
- 家常炒面条
- 西瓜“糖葫芦”
- 仔姜双椒牛蛙
- 韭菜炒猪肝 下饭菜
- 粉色少女心 免揉麻薯欧包
- 田鸡三汁焖锅
- 简单又好挤的云顶曲奇
- N种可能性 ? 巧克力香蕉
- 青椒牛柳
- 年味食足：裹粽子
- 浓浓清甜南瓜粥
- 油炸紫菜丸子
- 野鲫鱼平菇汤
- 肉松辨子面包
- 豉香小炒肉
- 黑白大理石榴莲慕斯
- 块炒鸡蛋茭白
- 上汤油麦菜
- 腊肠饭
- 促什么促什么的成语
- 促什么刺什么的成语
- 促什么短什么的成语
- 促什么而什么的成语
- 促什么见什么的成语
- 促什么谈什么的成语
- 促什么长什么的成语
- 促使进步用英语怎么说
- 促促什么什么的成语
- 促促刺刺
- 促忙什么什么的成语
- 促忙促急
- 促死什么什么的成语
- 促死促灭
- 促膝什么什么的成语
- 彭城怀古（明·徐熥）
- 彭城怀古（明·王佐（汝学））
- 彭城怀古（明·郭谏臣）
- 彭城怀古（明·黄佐）
- 彭城怀古（清·廖文锦）
- 彭城感旧（明·徐熥）
- 彭城戏马台集诗（南北朝·刘义恭）
- 彭城晚望（明·邱云霄）
- 彭城晚泊蔡别驾载酒驿庭话旧蔡以前西安令迁（明·胡应麟）
- 彭城有怀（明·储巏）
- 彭城有感（宋·汪梦斗）
- 彭城杂咏呈廉公亮佥事（元·萨都剌）
- 彭城杂咏四首（元·萨都剌）
- 彭城杂咏（元·萨都剌）
- 彭城汉高庙（明·林光）
- 针灸学(供中医专业用)/高等医药院校教材
- 我要说实话/儿童行为和情商培养系列
- 中学生校园安全知识读本/麦芒的金钟罩
- 小学生心理辅导与咨询/麦芒的铁布衫
- 中小学生公共安全教育手册/麦芒的金钟罩
- 中小学生健康心理/麦芒的铁布衫
- 校园安全事故案例选编/麦芒的金钟罩
- 如何解决中学生的N个心理问题/麦芒的铁布衫
- 即兴口语表达
- 公路施工技术(上下)
- 机动车驾驶员培训机构资格条件
和机动车驾驶员培训教练场技术要求 释义 - 出租汽车服务规范图册
- 高电压设备测试(高等职业教育十二五规划教材)
- 高速公路机电系统操作实务(高等职业教育十二五规划教材)
- 运输工程(第2版普通高等教育交通运输专业规划教材)