网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 红豆薏米粥
释义
红豆薏米粥的做法
“红豆薏米粥:由红豆、薏米、莜麦粒煲的粥,具有利水、清热解毒、祛湿、美白润肤等功效。加一点点糖,放入冰箱冷藏,过一个甜蜜冰爽有营养的夏天。”

食材明细

主料
  • 红豆 50克
  • 薏米 50克
  • 莜麦粒 50克
辅料
  • 白砂糖 80克
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

红豆薏米粥的做法步骤

  • 红豆薏米粥的做法步骤:1
    1
    准备食材红豆、薏米、莜麦粒各50克;
  • 红豆薏米粥的做法步骤:2
    2
    洗净,温水浸泡1小时;
  • 红豆薏米粥的做法步骤:3
    3
    浸泡好食材,放入压力锅加适量的清水;PS:水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 红豆薏米粥的做法步骤:4
    4
    压力锅按煲豆类键,约70分钟;PS:如果用电饭锅的约煲90分钟;
  • 红豆薏米粥的做法步骤:5
    5
    .煲好的粥乘热加入白砂糖拌均,即可享用;PS:喜欢吃冰的放入冰箱冷藏2小时

小窍门

1.温水浸泡省电也容易煲烂;
2.糖根据自己甜度添加;
3.煲粥的水要根据自己喜欢的稠稀度加。
使用的厨具:电压力锅
所属分类: 主食   粥   家常菜   老人   早餐   夏季食谱  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/15 15:54:03