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诗文
正宗湖南味—辣椒炒腊鱼
释义
“正宗湖南味,米饭杀手”
食材明细
主料
新鲜青红辣椒
7个
湖南烟熏鱼块
400克
洋葱
半个
辅料
姜
1块
生粉
少许
蒜
6颗
酱油
少许
葱
2条
中辣 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
辣椒炒腊鱼的做法步骤
1
烟熏鱼块加冷水入锅煮开1分钟后,捞出用冷水冲洗干净,沥水待用
2
辣椒、洋葱和姜切细丝,蒜剥皮切片,葱白葱叶分别切3厘米左右长段
3
沥干水的鱼块拍少许生粉,下油锅煎至两面黄,盛出
4
煎鱼的锅继续加少许油爆炒辣椒、姜丝和蒜片,加盐煸软,倒入鱼块、洋葱丝和葱白段,拌炒几十秒淋少许酱油、放葱叶即可出锅
小窍门
1.湖南烟熏腊鱼、腊肉加工前都要先水煮,去烟熏味和煮掉一部分盐
2.怕辣的话辣椒可去籽
3.用腊肉煎出的油炒这个菜会更香
4.洋葱是点睛之笔,必加
5.煎鱼之前先拍生粉不容易碎
使用的厨具:平底锅
所属分类: 热菜
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更新时间:2026/7/28 0:42:14