诗文 | 玉米面小窝头 |
释义 |
食材明细
玉米面小窝头的做法步骤
小窍门
1. 窝头是玉米粉和糯米粉制作而成的,口感比较实,没有放发酵粉,所以要放无铝泡打粉使其口感蓬松一些;如果想吃甜味的,可以放适量白糖同揉;玉米粉和糯米粉的比例没有严格的规定,但糯米粉不要过多,少量起到光滑和粘合的作用即可;
2. 蒸的时间视窝头大小来调整,因为加了糯米粉,表面非常光滑,无需焖锅; 3. 玉米面有促进肠胃蠕动、降血脂血压、增强记忆力、抗衰老的作用;经常用眼的人,应多吃一些黄色的玉米,缓解黄斑变性、视力下降,叶黄素和玉米黄质凭借其强大的抗氧化作用,可以吸收进入眼球内的有害光线。
使用的厨具:其他、蒸锅
所属分类:
主食
家常菜
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