“健康提示：玉米含有钙、维生素E、镁、硒和脂肪酸等7种营养元素，玉米中所含的胡萝卜素，被人踢吸收后能转化为维生素A，营养价值很高。但是玉米一次不能吃多，容易胀气不消化。这道辅食适合7月龄宝宝食用。”
食材明细
- 清淡 口味
- 其他 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
玉米泥米糊的做法步骤
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1准备甜玉米一个 -
2清洗干净，下锅水煮20分钟左右
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3煮熟捞出来，放置冷却剥出玉米粒，我是用刀削下来的
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4装入杯中，准备打泥
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5使用欧贝尔料理棒打泥中
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6玉米泥完成，但是此时的玉米泥带壳，需要再次过滤，不然宝宝消化不良
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7准备研磨碗和过滤网开始过滤
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8玉米泥过滤出来了
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9细细的玉米泥完成
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10泡好高铁米粉，加入玉米泥
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11搅拌均匀，玉米泥米糊完成
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12剩余的玉米泥放入辅食盒冷冻，第二天拿出来隔水蒸热即可
使用的厨具：搅拌机
所属分类：
汤羹