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诗文 无花果鱼汤
释义
无花果鱼汤的做法

食材明细

主料
  • 草鱼 700g
  • 西洋参 50g
  • 无花果 10g
  • 植物油 适量
辅料
  • 适量
  • 清淡 口味
  • 炖 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

无花果鱼汤的做法步骤

  • 无花果鱼汤的做法步骤:1
    1
    准备食材
  • 无花果鱼汤的做法步骤:2
    2
    草鱼剖洗干净,至炒锅里慢火煎至两边微黄以去腥味;无花果,西洋参洗净,切片。
  • 无花果鱼汤的做法步骤:3
    3
    将草鱼,生姜,无花果与西洋参放置美的电炖锅1.6L大内胆中,加入适量的水。
  • 无花果鱼汤的做法步骤:4
    4
    将蒸格放入美的电炖锅不锈钢内胆中,加入适量的水(不低于最低水位,不高于最高水位)
  • 无花果鱼汤的做法步骤:5
    5
    将1.6L大内胆放入美的电炖锅不锈钢内胆中,盖上盖子,选择功能键:排骨,然后按开始键。
  • 无花果鱼汤的做法步骤:6
    6
    炖2小时30分钟,美味的无花果鱼汤完成

小窍门

清热润燥,强身健体
使用的厨具:炖盅
所属分类: 汤羹  
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更新时间:2024/12/22 20:49:24