“广东菜心虽一年四季均有。现代营养学研究则发明。菜心富含粗纤维，维生素C和胡菜服素。不但可以兴许刺激肠胃蠕动起到润肠，助消化的作用，对护肤和养颜也有一定的作用。”
食材明细
- 蒜香 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
炒广东菜心的做法步骤
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1一。菜心改刀也很重要 -
2二。油渣蒜头菜心 -
3三。油渣蒜头下锅炒香放菜心 -
4菜心下锅 -
5四。装盘即可
所属分类：
素菜