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诗文 糖醋鲈鱼
释义
糖醋鲈鱼的做法

食材明细

主料
  • 料酒 4~5茶匙
  • 胡椒粉 1小勺
  • 生抽 2茶匙
  • 番茄酱 4茶匙左右个
  • 3茶匙
  • 淀粉 3茶匙
  • 3小勺
  • 2茶匙
  • 鲈鱼 700克左右
  • 面粉 2茶匙
辅料
  • 3~4片
  • 蒜瓣 3个
  • 食用油 小半碗
  • 2根
  • 原味 口味
  • 烧 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

糖醋鲈鱼的做法步骤

  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:1
    1
    准备好食材
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:2
    2
    将鱼洗干净,在鱼身上两面斜划上几刀,加入料酒,葱,姜片,胡椒粉,盐,均匀的涂抹在鱼身上,两面都要抹到,这样更容易入味
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:3
    3
    蒜切碎备用
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:4
    4
    把淀粉和面粉混合在一起、稍加一点水,调成厚的面糊
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:5
    5
    把鱼全身都沾上面糊(我这面糊稍微稀了点,但不影响口感)
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:6
    6
    不粘锅里倒油加热,等油热以后,把裹好面糊的鱼放入油锅中小火煎至两面金黄(油要稍多些,煎的时候用勺子不断的把油浇在鱼身上)
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:7
    7
    锅里留底油,爆香蒜末,加入糖3茶匙,生抽2茶匙醋,料酒2茶匙,番茄酱4茶匙左右,调拌均匀,然后加入盐3克左右,鸡精3克调味,把调制好的酱料浇在鱼身上即可
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:8
    8
    装盘,撒上葱花即可
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:9
    9
    成品图
  • 糖醋鲈鱼的做法步骤:10
    10
    成品图

小窍门

煎鱼最好用不粘锅,油要稍多一些,煎的时候翻动不要太大,以免把鱼弄散,不断的往鱼身上浇油,这样鱼更容易熟
使用的厨具:不粘锅
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更新时间:2025/2/6 0:54:26