网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
照烧鸡腿饭
释义
“一个人的营养午餐”
食材明细
主料
琵琶腿
一个
胡萝卜
小半根
西兰花
一朵
辅料
蒜
一瓣
蜂蜜
一勺
配料
老抽
半勺
生抽
一勺半
料酒
一勺
咸甜 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
照烧鸡腿饭的做法步骤
1
琵琶腿一个洗净用刀剔骨解剖,哈哈,用刀背拍拍。
2
加料酒胡椒粉腌制一会儿入入味儿。
3
酱油,料酒,蜂蜜2:1:1比例加水调好照烧汁。
4
西兰花胡萝卜焯水待用,水中加盐。盛出后凉水过凉。
5
爆香蒜粒。
6
加入西兰花胡萝卜翻炒,盐鸡精调味即可。盛出待用。
7
平底锅加热,把鸡腿有鸡皮的一面朝下煎黄后,反面再煎一会儿。
8
倒入照烧汁。小火慢慢炖一会儿,入味儿。
9
起泡泡后要勤翻面,以免糊了。最后大火收收汁,别收的太干,泡米饭绝了!
10
出锅改刀装盘即可。
11
摆上西兰花,米饭,一个人吃饭也要美美的。
所属分类: 主食 家常菜 儿童 午餐 工作餐
随便看
糖醋里脊肉片
荞麦面
木耳炒包菜
蜂蜜面包
韭菜炒土豆片
生煎包
奶黄豆沙双馅包
芝士蛋堡
芝士蛋肉松汉堡
红枣桂圆黑米粥
猪油炒豆角
西红柿烩饭
地瓜饼
炸虾片
芝士焗鸡腿
牛奶炖蛋
巧克力爱心海绵蛋糕
新疆家常拌面
酥脆肉条
豆渣红枣发糕
吐司的花样吃法~鸡蛋芝士烤吐司
大碗冷面
枣干奶糕
白萝卜烧肉
蜜汁猪肉脯
马尘什么什么的成语
马工什么什么的成语
马工枚速
马愿什么什么的成语
马愿如羊
马捉什么什么的成语
马捉老鼠
马放什么什么的成语
马放南山
马斯用英语怎么说
马栈之祸
马栈什么什么的成语
马毛什么什么的成语
马毛猬磔
马毛蝟磔
题吴门颜氏敬享亭石记(宋·赵孟坚)
题吴静山画(当代·陈永正)
题吴静盦寒匏簃图(清末近现代初·陈三立)
题吴颐山大参蠡南精舍图(明·湛若水)
题吴鸿业百蝶图(清·吴甫三)
题吴鸿业百蝶图(清·黄清)
题吴鸿业百蝶图(清·黄炳发)
题吷庵同年填词图(清末近现代初·李宣龚)
题吸川亭(宋·周紫芝)
题吹弹歌舞图(明·丘夫人)
题吹笙仙女二图(元·吕诚)
题吹箫图(明·王汝玉)
题吹衣亭(宋·杨杰)
题吾子行遗墨后(元·周砥)
题吾汶稿(清·金德瑛)
文坛拍案(中国文学卷)
生态道路与建筑美学
怎样画猫/跟名家学画丛书
只因为年轻啊(张晓风散文选中学生读本美绘本)
肾病居家饮食与中医调养(畅销升级版)
居住区绿地生态规划设计
农业环境科学与技术实验教程
河蟹营养需求与饲料配制技术/水产营养需求与饲料配制技术丛书
孕妇产妇饮食营养全书
汽车传感器检修500问
怎样画水族/跟名家学画丛书
木材干燥实践与应用
清心泡壶好喝的中国茶
爱的教育/书香中国经典世界名著英汉双语版悦读系列丛书
蝴蝶梦/书香中国经典世界名著英汉双语版悦读系列丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/18 8:55:41