网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
照烧鸡腿饭
释义
“一个人的营养午餐”
食材明细
主料
琵琶腿
一个
胡萝卜
小半根
西兰花
一朵
辅料
蒜
一瓣
蜂蜜
一勺
配料
老抽
半勺
生抽
一勺半
料酒
一勺
咸甜 口味
煎 工艺
廿分钟 耗时
普通 难度
照烧鸡腿饭的做法步骤
1
琵琶腿一个洗净用刀剔骨解剖,哈哈,用刀背拍拍。
2
加料酒胡椒粉腌制一会儿入入味儿。
3
酱油,料酒,蜂蜜2:1:1比例加水调好照烧汁。
4
西兰花胡萝卜焯水待用,水中加盐。盛出后凉水过凉。
5
爆香蒜粒。
6
加入西兰花胡萝卜翻炒,盐鸡精调味即可。盛出待用。
7
平底锅加热,把鸡腿有鸡皮的一面朝下煎黄后,反面再煎一会儿。
8
倒入照烧汁。小火慢慢炖一会儿,入味儿。
9
起泡泡后要勤翻面,以免糊了。最后大火收收汁,别收的太干,泡米饭绝了!
10
出锅改刀装盘即可。
11
摆上西兰花,米饭,一个人吃饭也要美美的。
所属分类: 主食 家常菜 儿童 午餐 工作餐
随便看
椰香华夫饼
萝卜丝鸡蛋饼
发面格子饼
干锅花菜
红薯花生桃胶汤
有家鲜厨房:早安馒头
黑白芝麻糖
酸菜黑鲳鱼
猪肉白菜饺
有家鲜厨房 | 红烧刀鱼
土锅焗蟹
嫩玉米鸡蛋饼
空心麻圆
香蕉奶昔奥利奥
鱼香肉丝 鸡胸肉版
小米玉米浆
冰糖甜酒蛋花
香蕉低脂口袋包
葱姜蒜蒸小河鱼
酱汁杏鲍菇
米粉菠菜汤
花式精致简餐:苦瓜炒鸡胸肉+黄花菜鸡蛋汤+粗粮饭
快手鸡蛋灌饼
红烧鲫鱼
红豆糯米饼
织当什么什么的成语
织当访婢
织楚什么什么的成语
织楚成门
织锦什么什么的成语
织锦回文
终什么一什么的成语
终什么不什么的成语
终什么之什么的成语
终什么了什么的成语
终什么什么一的成语
终什么什么丑的成语
终什么什么中的成语
终什么什么事的成语
终什么什么倦的成语
赋诗二首呈懒翁 其一(宋·白玉蟾)
赋诗二首呈懒翁 其二(宋·白玉蟾)
赋诗亭夜月(清·汤传矩)
赋诗分得欲雪(元·李孝光)
赋诗(元末明初·舒頔)
赋诗(唐·辛弘智)
赋谢乔木先生赐画(近现代·叶云峰)
赋谢以光陈老师叠承和章乞正(近现代·叶云峰)
赋谢仲宁纸帐(明·邓雅)
赋谢南菁校长邹石溪姻台过访(近现代·叶云峰)
赋谢友人送行并谢馈赠二首(近现代·叶云峰)
赋谢吕兆棠先生惠诗二首(近现代·叶云峰)
赋谢吟友惠诗探病(近现代·叶云峰)
赋谢吴门刘晓光吟台赐和乞正(近现代·叶云峰)
赋谢惠醋(宋·姜特立)
企业经济责任审计评价方法
中日共同保护的候鸟图鉴
利用AO系统开展农村信用社贷款审计实用手册(附光盘审计机关AO系统培训参考教材)
即学即用线性代数十五讲
中国绿色发展报告(NO.1)/中国社会发展报告系列丛书
无可奈何花落去(原台湾当局贿赂外交丑闻录)
环里海区域经济关系和石油开发合作
美国何时衰落
冷战国际史研究(7)
雅思阅读实战技巧
亲历与见证(1978-2008中国社会科学院纪念改革开放30周年离退休干部征文选集)
国际政治科学(2008\4总第16期)
国际时事述评集(昨日的时事今日的历史)
五星级精致西点蛋糕
禅的风采(媳妇骑驴婆婆牵)/禅机领悟丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/11 3:01:27