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诗文 桃胶银耳羹
释义
桃胶银耳羹的做法
“桃胶,美颜,补骨胶原蛋白,加上平民的“燕窝”银耳,效果更甚!我每个月例假完了就隔天吃一周!好好的补补骨胶原,坚持皮肤也会变好哦”

食材明细

主料
  • 桃胶 50克
  • 银耳 1/2个
辅料
  • 木瓜 1/2个
  • 枸杞子 2勺
  • 龙眼干 2勺
  • 冰糖 2棵
  • 甜味 口味
  • 炖 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

桃胶银耳羹的做法步骤

  • 桃胶银耳羹的做法步骤:1
    1
    桃胶小许,这适合两到三个人的分量,开水泡四小时以上
  • 桃胶银耳羹的做法步骤:2
    2
    银耳也要开水泡四小时以上,全部食材放进炖盅,加开水抹过食材就可以了!
  • 桃胶银耳羹的做法步骤:3
    3
    隔水炖,水开后再炖一小时左右,最后十分钟放适量冰糖!就可以吃了!
  • 桃胶银耳羹的做法步骤:4
    4
    绵绵稠稠的糖水羹就出来了,很补骨胶原哦

小窍门

桃胶、银耳先用温水泡四小时以上
使用的厨具:炖盅
所属分类: 羹类  
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更新时间:2025/3/10 12:47:46