正宗减脂土豆泥的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	减脂土豆泥
释义	“控制热量迈开腿！” 食材明细主料洋葱四分之一个火腿肠半根土豆 1个胡萝卜三分之一生菜适量玉米粒一小碗辅料盐适量蔬菜精适量原味口味煮工艺半小时耗时简单难度减脂土豆泥的做法步骤 1 煮土豆，熟了压成泥； 2 洋葱、胡萝卜（可选：生菜、火腿肠）切碎； 3 热锅，放少许油，放入上一步各种“碎”和熟玉米粒，加入盐和蔬菜精翻炒一小会儿，倒入土豆泥拌匀，盛出，哦啦！使用的厨具：平底锅所属分类：小吃
随便看	发面版的葱油香酥火烧玉米芹菜虾仁饼爆軟爆好吃的葡萄乾排包青椒黄瓜饺子油渣粉条包子酸鲜墨鱼仔鲜虾萝卜汤秘制干烧钳鱼令人爱不释口的美味-------五香红烧鸡爪 6寸生日蛋糕胚几分钟搞定的美味京酱肉丝风味鲳鱼王鲜榨桃汁清炒佛手瓜青豆炒虾仁双豆煮咸鱼彩色冰皮月饼煎汤圆葱烤大排螃蟹蒸豆腐葱油饼南瓜饼红油兔丁（凉拌麻辣兔丁）鲍汁杏鲍菇烧饼豆腐脑

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