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诗文 咖喱鸡丁饭
释义
咖喱鸡丁饭的做法
““咖喱”一词起源于印度泰米尔(Timil),有“酱”的含义,即综合辛辣香料的调味料。随着古印度文明影响,咖喱从印度大陆流传至中亚及西亚地区。在中世纪,欧洲已有将咖喱用药和贮存肉类食品的记录。不过现在的咖喱鸡饭,大多只求其色泽大概相似,真正发挥咖喱本色的,已不多见了。我做的这道咖喱鸡丁饭,简单易学,营养美味!”

食材明细

主料
  • 鸡胸脯肉 1块
  • 咖喱粉 适量
  • 小葱 20克
  • 米饭 适量
辅料
  • 少许
  • 料酒 2汤匙
  • 生抽 2汤匙
  • 食用油 适量
  • 酱油 半汤匙
  • 淀粉 1汤匙
  • 香油 半汤匙
  • 咖喱 口味
  • 焖 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

咖喱鸡丁饭的做法步骤

  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:1
    1
    准备主要食材:鸡胸脯肉、咖喱粉、小葱。
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:2
    2
    将鸡胸脯肉切成丁放入碗内,加入盐、酱油、淀粉、料酒、生抽、香油,用手抓匀腌制15分钟;腌肉时将米饭煮好
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:3
    3
    炒锅内倒入食用油,烧热后加入腌好的鸡丁翻炒
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:4
    4
    炒至鸡丁变色
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:5
    5
    加入咖喱粉,翻炒均匀
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:6
    6
    加水没过鸡丁,盖上锅盖大火烧开,转中小火焖十几分钟
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:7
    7
    焖至汤汁粘稠,将小葱切段加入锅内,关火后炒匀
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:8
    8
    将煮好的米饭盛入碗内,用汤匙稍微压实
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:9
    9
    倒扣盘中
  • 咖喱鸡丁饭的做法步骤:10
    10
    再将焖好的咖喱鸡丁盛入盘内即可食用

小窍门

1.腌肉和煮米饭可以同时进行
2.加水焖鸡丁途中可开锅盖翻动几下,防止糊锅
3.咖喱粉可用咖喱块代替,用咖喱块要锅中加水后再放入。
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/2/6 3:55:15