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诗文
凉拌碗托(扒糕)
释义
“夏天来了,总会想吃一些凉拌的食品,碗托是荞麦面做的,粗粮也对身体很好”
食材明细
主料
荞麦面
适量
蒜
适量
黄瓜
1个
香菜
适量
辅料
生抽
适量
醋
适量
糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
麻酱
适量
辣椒油
适量
咸鲜 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
凉拌碗托的做法步骤
1
荞麦面与凉水混合,调至与图片程度的稀稠度备用,不要太稀了,会粘。取另外一个碗,在碗底抹油,以便碗托蒸熟后方便取出。
2
开锅后,把准备好的面糊放入锅中蒸,大约15分钟
3
可以用筷子扎几个洞,看看面是否完全熟
4
取出碗托晾凉
5
香菜切碎,碗托切条(完全凉了以后再切),黄瓜切丝。碗汁:麻酱提前用水泄开,放入蒜末,盐,鸡精,少量白糖,生抽,醋,辣椒油
6
混合…可以吃了
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 凉菜
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更新时间:2025/6/2 3:24:45