食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
黄瓜凉拌蚬子的做法步骤
-
1准备原材料黄瓜、胡萝卜、蚬子肉、香葱、蒜备用 -
2黄瓜和胡萝卜切成细丝装入容器中
-
3蒜掂成蒜泥稍微加点水拌匀
-
4将蚬子肉和切好的香菜一起放入容器中加入调料糖、盐、米醋、味精、蒜泥拌匀入味即可
-
5拌好的黄瓜和蚬子肉装入盘中
-
6味道鲜美无比噢
-
7就着小白烧别有一番味道
-
8是宴客聚会必备的小凉菜噢
-
9诱惑到没有底线喽
小窍门
蚬子是一种软体动物，介壳形状像心脏，有环状纹，生在淡水软泥里，肉可吃，壳可入药。蚬含有蛋白质、多种维生素和钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质;蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。蚬子适合人群：一般人均可食用！
所属分类：
凉菜
家常菜
老人
夏季食谱
宴客菜
午餐
- 板栗炖牛蹄筋
- 百香果蜜，百香果醋
- 三面焦—腊肉雷笋煎饺
- 鸡蛋烀白菜
- 茄盒栗色
- 双色小饼
- 炖吊子
- 如何自制柠檬酵素原液
- 调萝卜
- 肉末烧冬瓜
- 【小森妈妈菜谱】秋季靓汤-沙参玉竹雪梨银耳煲排骨
- 简单咸饭
- 包子
- 纸杯蛋糕
- 白菜炒豆腐
- 红焖凤爪
- 秋冬一锅出
- 香酥健康余洪油条
- 毛蟹炒年糕
- 宫保鸡丁
- 红烧芋艿
- 我心心念的大连焖子
- 水煎包
- 香菜拌辣椒
- 清淡晚餐-快手挂面汤
- easily reached
- easiness
- easing
- east
- East Africa
- East Anglia
- East Asia
- eastbound
- East Coast
- East End
- Eastender
- Easter
- Easter Bunny
- Easter egg
- Easter egg hunt
- 四月初五夜风晓起过崇效寺看牡丹（清末近现代初·黄节）
- 四月初五日夜直（清末近现代初·郑孝胥）
- 四月初八日（清·陈昌年）
- 四月初八（宋·释居简）
- 四月初六夜同病山泛舟鉴湖（清末民国初·俞明震）
- 四月初六日杨村道中遇暴风野泊入夜尤甚舟人（明·程敏政）
- 四月初十日得蜂虿茧丝之句（宋末元初·方回）
- 四月初四日正仲子堂可大及梅所周鍊师会耕养（宋·舒岳祥）
- 四月初四日闻绩溪凡十五都贼焚欲尽傍出焚歙（宋末元初·方回）
- 四月十一夜步江岸（清末近现代初·郑孝胥）
- 四月十一日与妇小酌玉莲花前有感（宋·陈著）
- 四月十一日书壁（宋·释德洪）
- 四月十一日侯将军兄弟邀从亭山先生游洪范东（明·于慎行）
- 四月十一日初食荔支（宋·苏轼）
- 四月十一日唐山丸舟中（清末近现代初·郑孝胥）
- 《呐喊》阅读多样化指导手册
- 美国国防部信息资源管理规划与法规
- 广彩瓷
- 倾听未来的声音 "北大培文杯"优秀作品 第6季
- 2020国家执业药师职业资格考试同步练习题集 中药学专业知识 一
- 会计学
- 大学体育基础教程 第3版
- 鼻咽癌放化疗后的中医康复与调养
- 开课啦 诵读吧(第9册)
- 英语学科教学设计 初级中学 中公版
- 汽车加油站建设与管理/汽车能源补给站建设与管理丛书
- 牛牛和妞妞2/防灾减灾科普绘本系列
- 一个故事是怎样诞生的
- 跟着美剧《老爸老妈的浪漫史》学英语
- 全国中小学中医药文化知识读本 下册 小学版