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诗文 红枣燕麦米糊
释义
红枣燕麦米糊的做法
“米糊是我家早餐的常客,
它不仅营养丰富、容易吸收,
制作起来也极其简单。
头天晚上把杂粮或谷物浸泡好,
第二天早上扔进豆浆机,
放适量的水,启动“米糊”功能后,
就可以去煎个饼啊蒸个馒头什么的,
通常只需要二十来分钟,
一顿健康安心的早餐就好啦,
非常适合忙碌的上班族哦~”

食材明细

主料
  • 大米 两把
  • 生燕麦 一把
  • 红枣 5粒
辅料
  • 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 半小时 耗时
  • 简单 难度

红枣燕麦米糊的做法步骤

  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:1
    1
    大米和燕麦洗净后,用清水浸泡一晚上,天气炎热的话可以放冰箱冷藏。
  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:2
    2
    红枣洗净,用厨房剪刀剪成颗粒。
  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:3
    3
    最近温度比较高,准备好的材料放进冰箱。
  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:4
    4
    第二天早上,把大米、燕麦、红枣扔进豆浆机,加水,不超过刻度线。
  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:5
    5
    启动“米糊”功能。约20分钟豆浆机停止工作,这时把机头拎出来,赶紧在流水下用百洁布把它冲洗干净,几十秒就搞定。如果等你吃完喝完再去洗,它已经干成壳了,相信我~
  • 红枣燕麦米糊的做法步骤:6
    6
    米糊做好后,根据自己喜好,选择放糖或者不放糖,都是美美的味道。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 17:59:27