食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
爆炒水发鱿鱼的做法步骤
-
1冷冻的水发鱿鱼放入水中解冻。 -
2将解冻后的鱿鱼切花刀切片。 -
3切好片的鱿鱼放入热水中迅速焯2分钟后捞出。 -
4将盐、姜丝和葱丝提前放入焯好的鱿鱼盘中。 -
5锅中放底油，油热后将步骤4中的混合鱿鱼放入锅中爆炒。 -
6不要炒太久，两分钟后即可出锅。
小窍门
鱿鱼在焯水和爆炒的时候都不要太久时间，容易老，口感不好。
所属分类：
热菜
家常菜
老人
午餐
晚餐
- 肥牛荞麦面
- 豆干韭菜炒粿条
- 农村酒席必有炒菜之炒豆芽
- 家常麻婆豆腐
- 酸辣Q弹的柠檬鸡爪
- 减脂必备全麦韭菜鸡蛋饺子
- 虾仁木耳炒蒜薹
- 莴笋炒鸡肉
- 果仁大列巴
- 冰糖雪梨苹果汤
- 红蟳米糕
- 咖喱鸡块焖土豆
- 白萝卜炖牛腩
- 草莓坚果酸奶
- 柠檬百香果蜂蜜红茶
- 意大利香肠披萨—快手菜
- 山药排骨汤——＃春季润燥汤水＃
- “春季润燥汤水”鲍鱼杞芽汤
- 牛蝎子萝卜汤
- 黄豆醇浆
- 魔芋烧鸭
- 辣白菜炖锅
- 零基础的奶酪蛋糕
- 芋头米粉汤
- 虾肉酱韭菜拌米粉
- 美国的餐桌礼仪是什么用英语怎么说
- 美国纽约用英语怎么说
- 美国菜单食物用英语怎么说
- 美国著名地区用英语怎么说
- 美国访问者用英语怎么说
- 美国货币用英语怎么说
- 美国问候礼仪用英语怎么说
- 美国首都华盛顿用英语怎么说
- 美奂什么什么的成语
- 美奂美轮
- 美女什么什么的成语
- 美女们先生们用英语怎么说
- 美女姐姐用英语怎么说
- 美女破舌
- 美女簪花
- 送陈子文（明·顾清）
- 送陈子新知州（明·严嵩）
- 送陈子明归省（明·李孙宸）
- 送陈子晟省亲归连江（元末明初·刘基）
- 送陈子楚游（明末清初·屈大均）
- 送陈子真（宋·黄裳）
- 送陈子章赴王家瀼馆所（元末明初·陶宗仪）
- 送陈子策之金陵（明·佘翔）
- 送陈子英县尹之崇仁（元·丁复）
- 送陈子野之崇仁（明·黎民表）
- 送陈子野调令宁乡（明·欧大任）
- 送陈子问之汴梁（明·李英）
- 送陈子高兵后马沙复业（元·许恕）
- 送陈子高（宋末元初·陆文圭）
- 送陈子鱼往霅溪访刘南坦（明·顾璘）
- 数字化实战
- 思维的种子：批判性素养与课堂教学
- 医院管理及财务管理
- 现代护理技术与疾病护理实践
- 慢下来,把日子过成诗
- 书法与书法教学
- 中国现代作家的爱欲抒写
- 杨树森逻辑学研究论集
- 一本书读完生物进化的历史
- 高途优卷 五年高考真题汇编 语文 2025
- 中华瓷器之美
- 孩子,你是在为自己努力 写给孩子的心理成长书
- 一手不留：餐饮经营实践的心法与干法
- 成就学习高手的37种自学方法
- 世界上最最奥妙的数学书