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诗文 糯米麦仁红豆粥
释义
糯米麦仁红豆粥的做法
“春季养生粥”

食材明细

主料
  • 糯米 50克
  • 红豆 50克
  • 麦仁 50克
辅料
  • 1000ml
  • 清淡 口味
  • 煮 工艺
  • 一小时 耗时
  • 普通 难度

糯米麦仁红豆粥的做法步骤

  • 糯米麦仁红豆粥的做法步骤:1
    1
    红豆洗净放入水中浸泡至少5个小时。
  • 糯米麦仁红豆粥的做法步骤:2
    2
    麦仁洗净放入水中浸泡40分钟。
  • 糯米麦仁红豆粥的做法步骤:3
    3
    糯米淘洗干净放入水中浸泡40分钟。
  • 糯米麦仁红豆粥的做法步骤:4
    4
    把三种材料一起放入锅中大火煮开。
  • 糯米麦仁红豆粥的做法步骤:5
    5
    转小火盖盖煮50分钟关火即可。(期间要用勺子不时的搅拌一下以免粘锅)

小窍门

要是用高压锅煮粥红豆就不必泡那么长时间。
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更新时间:2025/3/12 4:15:43