网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】
释义
食材明细
主料
鲫鱼
1条
辅料
瘦肉
适量
马蹄
适量
姜片
适量
葱花
适量
姜末
适量
胡椒粉
适量
葱节
适量
原味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
清蒸鲫鱼的做法步骤
1
鲫鱼一条,先用刀击晕,用刀尖去除鱼鳃,用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏,小心不要弄破了胆,鱼背上打一字刀。
2
鱼入盆,撒入适量的盐,涂抹均匀后腌制10分钟。
3
马蒂少量,去皮切成绿豆大小的粒备用。
4
纯瘦肉也切成黄豆大小的粒备用。
5
肉粒入碗,加入适量的盐、生粉、姜末、葱花,用手抓均后反复摔打,让肉上劲,肉上劲后加入马蒂粒,抓均反复摔打上劲。
6
先将鲫鱼清洗掉表面盐分,再将已打上劲的肉装入鱼腹。
7
鲫鱼装入蒸碗后加适量的水,再放入2片姜。蒸锅一次性加足水后放入蒸碗盖上锅盖。大火烧开锅里的水后转小火蒸2.5小时。
8
2.5小时后,加入适量的盐、胡椒粉、葱节,这样一道美味滋补的【清蒸鲫鱼】就完成了。
9
成品图
小窍门
想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyMTI2MjQ2NA==.html#paction
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 午餐
随便看
泡椒凤爪
凉拌芹菜胡萝卜花生米
低糖低脂枣糕——简洁配料,甜蜜味道
香葱鸡蛋饼
牛肉土豆丝
彩蔬拌面
电饭锅煮南瓜稀饭
胡萝卜玉米汁
绿豆椰汁西米露
萝卜蛏干排骨汤
炒菜心
祝寿蛋糕
毛毛虫面包
酱油炒面
红豆米饭吐司
鸡蛋吐司
米酒姜梨汁
酸酸甜甜下饭菜—菠萝鸡片
巧克力熔岩蛋糕
猎人风格鸡腿
Lasagna 意大利千层饼
猪肉脯
肉夹馍
椒麻土豆片
龙虾可丽饼配大豆苗莎拉和萝卜乳
什么瑕什么疾的成语
什么瑕什么秽的成语
什么瑕什么蠙的成语
什么瑕什么衅的成语
什么瑕什么过的成语
什么瑕什么隙的成语
什么瑕什么颣的成语
什么瑗什么非的成语
什么瑚什么网的成语
什么瑚什么难的成语
什么瑜什么玉的成语
什么瑜什么现的成语
什么瑜什么瑕的成语
什么瑜什么瑾的成语
什么瑜什么见的成语
寿吴葛如(明·谢元汴)
寿吴采臣粮宪(明·释今无)
寿吴锦雯司李尊人静腑八十一初度(明·释今无)
寿吴门晓光刘先生七十(近现代·叶云峰)
寿吴门李西庚先生七秩大庆二律(近现代·杨民仁)
寿吴门老友李西庚先生七十乞正二首(近现代·叶云峰)
寿吴门蒋竹居九十进士县尹昂之父(明·程敏政)
寿吴隐君希学七秩(明·胡应麟)
寿吴黄门母(明·陈献章)
寿员外长老(明·林弼)
寿周丞相益公(宋·刘子寰)
寿周中府使归适太夫人华诞(明·湛若水)
寿周伯昌(明·释今无)
寿周侍讲(宋·陈汝锡)
寿周公瑕(明·佘翔)
社会制度伦理分析
数控加工自动编程系统设计
顺风新博客论--互联网2.0新思维
老年常见皮肤病防治与调理/九九夕阳红系列丛书
转型经济新论(兼论中国俄罗斯的经济转型)
外科护理技术(安徽省五年制护理专业高职规划教材)
焊接工装设计
中共中央党校讲稿选(6当前重大理论与热点难点问题研究)
航空概论
中共中央党校讲稿选(4马克思列宁主义毛泽东思想邓小平理论三个代表重要思想基本问题研究)
福山教育叙事
中共中央党校讲稿选(3马克思列宁主义毛泽东思想邓小平理论三个代表重要思想前沿问题研究)
中国特色社会主义经济建设/中国特色社会主义丛书
中国特色社会主义政治建设/中国特色社会主义丛书
中国特色社会主义基本问题/中国特色社会主义丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/22 10:54:56