网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】
释义
食材明细
主料
鲫鱼
1条
辅料
瘦肉
适量
马蹄
适量
姜片
适量
葱花
适量
姜末
适量
胡椒粉
适量
葱节
适量
原味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
清蒸鲫鱼的做法步骤
1
鲫鱼一条,先用刀击晕,用刀尖去除鱼鳃,用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏,小心不要弄破了胆,鱼背上打一字刀。
2
鱼入盆,撒入适量的盐,涂抹均匀后腌制10分钟。
3
马蒂少量,去皮切成绿豆大小的粒备用。
4
纯瘦肉也切成黄豆大小的粒备用。
5
肉粒入碗,加入适量的盐、生粉、姜末、葱花,用手抓均后反复摔打,让肉上劲,肉上劲后加入马蒂粒,抓均反复摔打上劲。
6
先将鲫鱼清洗掉表面盐分,再将已打上劲的肉装入鱼腹。
7
鲫鱼装入蒸碗后加适量的水,再放入2片姜。蒸锅一次性加足水后放入蒸碗盖上锅盖。大火烧开锅里的水后转小火蒸2.5小时。
8
2.5小时后,加入适量的盐、胡椒粉、葱节,这样一道美味滋补的【清蒸鲫鱼】就完成了。
9
成品图
小窍门
想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyMTI2MjQ2NA==.html#paction
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 午餐
随便看
苹果派
奶黄菠萝包
水果年糕羹
煎蛋
杭椒圈炒扁豆
豌豆香肠炒饭
锅贴
酱芹菜
莴笋叶炒南瓜年糕
黑芝麻戚风蛋糕
夜开花南瓜年糕汤
陈皮蘑菇蒸鸡
奶粉版大麦奶茶
发面葱香千层饼
芹菜早餐饼
燕麦酸奶华夫饼
蛋糕卷
大枣杂粮粥
鸡蛋菠菜
迷你糖葫芦
芝麻薯饼
烤鸡腿
无油酸奶蛋糕
三杯牛仔骨
枸杞.核桃.燕麦米糊
century arms
century egg
century gothic
century park
century plant
century plaza
cephalalgia define
cephalalgia icd
cephalalgia means
cephalalgia pain
cephalalgia prefix
cephalalgia term
cephalic index
cephalic position
cephalitis and ankle
望月诗(南北朝·庾信)
望月诗(南北朝·萧纲)
望月遣怀二首(近现代·叶云峰)
望月(唐·刘驾)
望月(唐·张瑛)
望月(唐·郑锡)
望月(宋·宋祁)
望月(当代·傅义)
望月(当代·陈忠平)
望月(明·黎景义)
望月(明末清初·屈大均)
望月(清·江韵梅)
望月(清·沈光文)
望月(清·齐祥棣)
望月(清末民国初·许南英)
走进交互设计
安装工程工程量清单分部分项计价与预算定额计价对照实例详解(3通风空调工程自动化控制仪表安装工程通信设备及线路工程第2版)
建筑工程工程量清单分部分项计价与预算定额计价对照实例详解(2第2版)
钢结构工程施工规范GB50755-2012应用指南(精)
工程项目管理团队建设/工程建设项目管理方法与实践丛书
环境影响评价案例分析历年考题精解及模拟试题/环境影响评价工程师职业资格考试丛书
中国建筑技术中心2011年技术交流会优秀论文集
钢结构住宅和钢结构公共建筑新技术与应用
雷明说人生就是职来职往
不懂财务就别当老板--老板通财出利润
总经理如何管控财务(总经理财务课堂)
毕业一年才明白
计算机应用基础(普通高等教育十二五规划教材)/公共课系列
蒙台梭利儿童教育手册
寂寞的人生不平淡
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/4/3 10:30:11