网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
百无禁忌的滋补汤【清蒸鲫鱼】
释义
食材明细
主料
鲫鱼
1条
辅料
瘦肉
适量
马蹄
适量
姜片
适量
葱花
适量
姜末
适量
胡椒粉
适量
葱节
适量
原味 口味
炖 工艺
数小时 耗时
简单 难度
清蒸鲫鱼的做法步骤
1
鲫鱼一条,先用刀击晕,用刀尖去除鱼鳃,用刀背刮去鱼鳞。剪开鱼肚取出内脏,小心不要弄破了胆,鱼背上打一字刀。
2
鱼入盆,撒入适量的盐,涂抹均匀后腌制10分钟。
3
马蒂少量,去皮切成绿豆大小的粒备用。
4
纯瘦肉也切成黄豆大小的粒备用。
5
肉粒入碗,加入适量的盐、生粉、姜末、葱花,用手抓均后反复摔打,让肉上劲,肉上劲后加入马蒂粒,抓均反复摔打上劲。
6
先将鲫鱼清洗掉表面盐分,再将已打上劲的肉装入鱼腹。
7
鲫鱼装入蒸碗后加适量的水,再放入2片姜。蒸锅一次性加足水后放入蒸碗盖上锅盖。大火烧开锅里的水后转小火蒸2.5小时。
8
2.5小时后,加入适量的盐、胡椒粉、葱节,这样一道美味滋补的【清蒸鲫鱼】就完成了。
9
成品图
小窍门
想获取更详细的制作过程,请复制以下优酷视频链接地址:http://v.youku.com/v_show/id_XMTUyMTI2MjQ2NA==.html#paction
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 热菜 家常菜 孕妇 午餐
随便看
香肠毛毛虫花卷
红枣菠菜汁花卷
萝卜炖鱼
番茄青鱼
焗红薯
苹果饮冰沙果冻
葱油白菜挂面汤
豉味牛肉四季豆
猪肉萝卜馅油煎饼
麻酱油麦菜
白萝卜粉条包子
鲜嫩入味鸭血烧豆腐
韩式辣炒年糕,自制年糕,冷吃热吃都好吃
斑马纹奶香馒头
芝士焗虾
奶香紫薯花卷
水果花茶
桃仁菠菜
鲜花饼(玫瑰花饼)
黑莓瑰,美味甜蜜中透露出浪漫与优雅。
极简不失美味——榛蘑炒奶白菜
红烧罗非鱼
南瓜葡萄干吐司(一次发酵)
樱桃果酱司康
烂糊白菜
穆什么清什么的成语
穆什么纯什么的成语
穆如什么什么的成语
穆如清风
穆穆什么什么的成语
穆穆纯纯
穣什么什么劳的成语
穣什么什么垓的成语
穣什么劳什么的成语
穣什么垓什么的成语
穣穣什么什么的成语
穣穣劳劳
穣穣垓垓
穨云什么什么的成语
穨云駃雨
虞美人(清·文廷式)
虞美人(清·曹佩英)
虞美人(清·曹佩英)
虞美人(清·曾廉)
虞美人(清·杨玉衔)
虞美人(清·杨芸)
虞美人(清·柯纫秋)
虞美人(清·汤煜)
虞美人(清·王璋(季璞))
虞美人(清·王鹏运)
虞美人(清·纳兰性德)
虞美人(清·纳兰性德)
虞美人(清·纳兰性德)
虞美人(清·纳兰性德)
虞美人(清·缪珠荪)
传承(第1季)
工程制图习题集
小学数学单元+期末特训(2上R)
安装起重工(建筑工人岗位培训教材)
历代名家小品(草木)/田英章田雪松硬笔字帖
综合教程(4学生用书第2版修订版新世纪高等院校英语专业本科生系列教材)
势不可当(微信小程序智慧零售)
东方画谱(宋代卷人物花鸟2共37张)
植物大战僵尸(2中国古诗词大会漫画6)
时装设计品牌
肿瘤放射治疗临床质量保证规范/放射治疗质量控制系列丛书
留法四十年--为中国留法学人存档(1978-2018上中下)(精)
社会建设研究(第7辑)
岭南财税坊(2017)
风湿病辨治思路与方法/龙江医派现代中医临床思路与方法丛书
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/12/2 18:55:27