“山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，具有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的等功效。春节从老回家来后，小朋友经常呕吐，去医院检查也没检查出什么问题，当妈的只能想办法从饮食上多加调理，其中山药就是很好的食材，问题是小朋友不太喜欢，于是只能多多想办法。
平时他爱吃馅饼，尝试用山药泥做馅饼试试，没想到还真深受他喜欢。”
食材明细
- 甜味 口味
- 烙 工艺
- 半小时 耗时
- 普通 难度
椰蓉山药馅饼的做法步骤
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1将饼皮材料(面粉200g、白糖10g、酵母3g、水105g)中的面粉、白糖、酵母装入和面盆中，慢慢中入准备好的水，一边加入一边用筷子搅拌，等看不到干粉时，用手揉成光滑面团 -
2常温发酵至2倍大小
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3山药洗干净后，放蒸锅上蒸25分钟左右取出放凉
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4将去皮后的山药放入破壁机杯中
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5破壁机接通电源，选择研磨功能，35秒左右山药泥制作完成
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6黄油放不沾锅中，小火慢慢融化
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7加入山药泥小火慢慢翻炒
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8大约炒15分钟左右，山药泥中的水份差不多炒干时，加入白糖和椰蓉翻炒均匀即可
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9发酵好的面团揉光滑后，分成5个小剂子
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10取其中一个面团，擀制成圆形面皮，在面皮中央放入炒好的山药泥
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11捏合边缘，褶皱尽量捏小，包好的馅饼平放在案板上，轻拍几下，用擀面杖轻轻擀成圆形薄饼
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12电饼铛加热刷上少许油，将馅饼胚放入烙至两面金黄出锅
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13成品图
使用的厨具：榨汁机、电饼铛、不粘锅
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秋季食谱