食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
果仁菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净，切段备用。 -
2胡萝卜去皮洗净切丝，蒜剁碎，红椒斜切圈。
-
3锅中烧开水先下入胡萝卜焯水。
-
4开后放几滴橄榄油，放入菠菜焯水。
-
5焯熟的菠菜盛出，沥干水分，加入蒜末，米醋、糖、盐、芥末、倒入碗中，调和均匀。
-
6凉油放入腰果，开小火慢慢炸。炸至腰果微黄即可关火，盛出。
-
7放入炸好的腰果，拌匀后放一点红椒圈点缀即可。
-
8放入炸好的腰果，拌匀后放一点红椒圈点缀即可。
-
9香脆、酸甜中带点芥末的味道吃起来很爽口。
-
10香脆、酸甜中带点芥末的味道吃起来很爽口。
小窍门
1、菠菜焯水的时候，水中放一点油。可以让菠菜颜色更加鲜亮。
2、腰果一定要凉油下锅，否则很容易炸糊。
3、后放入腰果，是为了保持腰果的口感更酥脆。
2、腰果一定要凉油下锅，否则很容易炸糊。
3、后放入腰果，是为了保持腰果的口感更酥脆。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
宴客菜
午餐
- 土豆肉片
- 莜面花生酥（无泡打粉版）
- 客家酿豆腐
- 香酥葱油饼
- 牛奶海棉杯子蛋糕
- 简单好吃的溜肉段
- 奶泡木瓜汁
- 香辣银鱼仔
- 果干磅蛋糕
- 手指饼干
- 萝卜炆草鱼
- 反转蓝莓轻乳酪
- 奶油小泡芙
- 熊猫杯子蛋糕
- 超级简单的小炒河虾
- 蔓越莓蛋挞
- 香软棉花蛋糕
- 蚝油烤鸡翅
- 紫薯馅
- 焦香猪颈肉
- 冰糖柠檬膏
- 爆炒波士顿龙虾
- 淡奶油椰香肉松软面包
- 苹果派
- 苦荞杂粮面包
- spacecraft
- spaced-out
- spaced out
- space exploration
- spaceflight
- space flight
- spaceman
- space man
- space-man
- space out
- space platform
- spaceport
- space probe
- spacer
- space research
- 寄上竺日章和尚（明·释妙声）
- 寄上舍人叔（唐·李端）
- 寄上苏邛州兼呈八座（宋·史尧弼）
- 寄上范蜀公二首（宋·冯山）
- 寄上荆渚因梦庐岳乃图壁赋诗（唐·齐己）
- 寄上虞周伯起县尉（宋·连文凤）
- 寄上虞山相国师（清末民国初·沈曾植）
- 寄上西京留守子华相公（宋·范纯仁）
- 寄上赵南仲枢密（宋·戴复古）
- 寄上赵王枕易殿下（明·谢榛）
- 寄上郑郎中（宋·姜夔）
- 寄上都分省僚友二首（元·王士熙）
- 寄上鄙句之明日舟次梅口南枝已有春意复次知（宋·范成大）
- 寄上金陵王荆公（宋·冯山）
- 寄上金陵马右丞（宋·林逋）
- 健康医疗馆-新版针灸·拔罐·刮·按摩治病妙法
- 如果父爱缺席
- 健康医疗馆-新版痛风病疗法与有效食疗
- 江西/中国分省系列地图册
- 汉字描红/幼小衔接天天练
- 中老年养生药膳大全
- 彩色图解左右脑训练题典/超值全彩科普馆
- 一定要学会的72款饼干
- 九种体质养生全书
- 完美女人身心性养护全书
- 女人28天身体日历
- 中国茶品鉴速查全书
- 五谷杂粮最养人蔬菜瓜果能治病
- 图解四季养生全书(全彩图解典藏版)
- 女性养生药膳大全