食材明细
- 咸甜 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
果仁菠菜的做法步骤
-
1菠菜洗净，切段备用。 -
2胡萝卜去皮洗净切丝，蒜剁碎，红椒斜切圈。
-
3锅中烧开水先下入胡萝卜焯水。
-
4开后放几滴橄榄油，放入菠菜焯水。
-
5焯熟的菠菜盛出，沥干水分，加入蒜末，米醋、糖、盐、芥末、倒入碗中，调和均匀。
-
6凉油放入腰果，开小火慢慢炸。炸至腰果微黄即可关火，盛出。
-
7放入炸好的腰果，拌匀后放一点红椒圈点缀即可。
-
8放入炸好的腰果，拌匀后放一点红椒圈点缀即可。
-
9香脆、酸甜中带点芥末的味道吃起来很爽口。
-
10香脆、酸甜中带点芥末的味道吃起来很爽口。
小窍门
1、菠菜焯水的时候，水中放一点油。可以让菠菜颜色更加鲜亮。
2、腰果一定要凉油下锅，否则很容易炸糊。
3、后放入腰果，是为了保持腰果的口感更酥脆。
2、腰果一定要凉油下锅，否则很容易炸糊。
3、后放入腰果，是为了保持腰果的口感更酥脆。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
春季食谱
宴客菜
午餐
- 清炒小白菜
- 青蒜炒豆干
- 营养又美味早餐之选——杂粮米糊
- 薏仁红枣山药粥
- 葱香鸡翅
- 自制烤肉
- 蒜泥空心菜
- 香甜玉米汁
- 油面筋西红柿豆腐汤
- 鸡蛋韭菜盒子
- 玛格丽特饼干
- 紫薯南瓜双色馒头
- 黑木耳红枣汤
- 肉丝干豆腐
- 月牙紫薯包
- 玫瑰园中的感觉——玫瑰鲜花月饼
- 孜然菜花
- 那记忆里的味道-------【豆瓣烧鱼】
- 沸腾营养好滋味---------------芸豆小炒肉
- 上汤娃娃菜
- 把诱惑带回家【飘香烤红薯】
- 超级下饭菜----【小炒肉】
- 香辣牛蛙什锦
- 家常版的鱼头炖豆腐
- 手撕白菜
- blues heroes
- blue sky
- bluestocking club
- bluestocking define
- bluestone capital
- bluestone lane
- bluestone pavers
- blue streak
- blue veins
- blue velvet
- blue voice
- blue whale
- bluffs for sale bex
- bluffs il county
- bluffs illinois
- 西园独步二首 其一（宋·孔武仲）
- 西园独步二首 其二（宋·孔武仲）
- 西园看花燕集（元末明初·徐贲）
- 西园石榴盛开（宋·欧阳修）
- 西园示新亭（清·李宪噩）
- 西园 端午（清末近现代初·郑孝胥）
- 西园竹（明·朱诚泳）
- 西园精舍（明·李昌祺）
- 西园见山池有感，作示友人（清·林占梅）
- 西园诸同年夜宴（明·于慎行）
- 西园赋赠徐六公子用陈侍讲韵（明·严嵩）
- 西园赏菊（明·王恭）
- 西园辨兰亭和韵（宋·李之纯）
- 西园辨兰亭和韵（宋·李大临）
- 西园辨兰亭（宋·吕大防）
- 陕北黄土高原植被恢复及近自然造林(精)
- 中国观赏竹(精)
- 农村金融学(普通高等教育国家级特色专业教材)/农林经济管理系列
- 遥感影像信息库/地球观测与导航技术丛书
- 现代临床医学概论(供检验药学管理营销信息心理学等非临床专业本科生使用第2版全国高等医药院校规划教材)
- 2012中国社会管理发展报告
- 新疆古城遗址(上下)(精)/新疆维吾尔自治区第三次全国文物普查成果集成
- 汽车服务行业人力资源管理
- 统计信号处理--医学信号分析与处理/信息科学技术学术著作丛书
- 环境生物技术(系统生物学方法导读版原版引进)(精)
- 药理学(供临床预防基础口腔麻醉影像检验护理法医等专业使用案例版第2版全国高等医药院校规划教材)
- 昌吉回族自治州卷(精)/新疆维吾尔自治区第三次全国文物普查成果集成
- 智能无线传感器网络原理与应用(高等院校物联网专业系列教材)
- 机械设计基础实验教程(机械工程实践教学系列教材)
- 矩阵理论及方法