“紫薯可以帮助消化是很好的养胃食材”
食材明细
- 甜味 口味
- 蒸 工艺
- 数小时 耗时
- 普通 难度
紫薯馒头的做法步骤
-
1紫薯蒸熟去皮加白糖（量根据自己喜好）用勺子捣成紫薯泥备用 -
2紫薯泥加适量酵母和面粉揉成光滑的面团也可以加适量牛奶或者清水我没有加不加清水的面团颜色深好看嘿嘿
-
3面粉加酵母牛奶或者清水揉成白色面团备用
-
4将两块面团分别盖好保鲜膜发酵至原来的双倍大
-
5将发酵好的两块面团取出排气平均分成若干小份备用
-
6白面团裹入一块紫薯面团包好用刀切十字刀（刀蘸一些面粉防止粘连露出紫色既可不要切太深切太深二次发酵后会胀开影响造型我的就是因为我第一次做呜呜）
-
7我把剩下的白面团包入超市购买的豆沙馅做了几个花花和毛毛虫的造型
-
8蒸锅放好凉水整齐摆入面胚进行二次发酵醒面大约十五分钟之后开火大锅烧开上汽后转中火二十分钟关火焖三两分钟后出锅注意别烫手
-
9很漂亮也很营养家人很喜欢吃有些人不爱吃面食所以大家要在造型上下点功夫
所属分类：
主食
家常菜
- 花生芝麻馅的做法
- 紫米豆浆
- 蜜汁鸡翅
- 鲁菜“九转大肠”
- 素鸡炒香豆腐
- 圣诞欢喜.饺子篇---满口香韭菜香菇鲜肉饺
- 花旗参淮山竹丝鸡汤
- 水煮肉（鱼）片
- 蜜汁叉烧
- 培根蘑菇批萨
- 奶油蘑菇汤
- 干菜炒虾
- 煎牛排
- 番茄豆腐汤
- 火腿黄瓜沙拉卷--凑出来的美味
- 香辣牛肉酱
- 酸辣厥根粉
- 马蹄糕
- 肉片马蹄
- 新奥尔良炸鸡翅
- 蒜香蚝油生菜
- 照烧豆腐
- 圣诞姜饼干
- 用锅烤蛋糕
- 意式脆皮沙丁鱼
- ornamental garden
- ornamental tiling
- ornamentation
- ornamented
- ornament with
- ornate
- ornate column
- ornately
- ornateness
- or nearest offer
- ornery
- ornithological
- ornithologist
- ornithology
- or not
- 五更出舍郎（元·王哲）
- 五更出舍郎（元·王哲）
- 五更出舍郎（元·王哲）
- 五更出舍郎（元·王哲）
- 五更出舍郎（元·王哲）
- 五更大风至旦晴明志喜（明·释函可）
- 五更有感（宋·毕仲游）
- 五更朝谒之声盈耳（宋·韩淲）
- 五更枕上（宋·丁竹岩）
- 五更枕上（宋·黄虚舟）
- 五更渡洛水（清·钱维乔）
- 五更睡（宋·王禹称）
- 五更瞻云祝寿（明·张天赋）
- 五更至城下（宋·项安世）
- 五更解酲梅竹之间徘体（宋·白玉蟾）
- AE课标物理8上(教科版)/5.3初中试卷
- 高分作文秒杀大招 高考英语
- 快速平法识图与钢筋计算
- 同步写字 字词句段篇 5年级 下册 全彩版
- 木偶奇遇记
- 富裕童心 第3辑(全5册)
- 护士必读思维导图
- 大师改造课 小花园设计与打造
- 一日三餐 点心
- 一遍过 小学数学 6年级上册 XS 2024
- 幼儿英语启蒙分级绘本 第2辑(全12册)
- 中国英雄神话传说+世界英雄神话传说 插图本(全2册)
- 地理信息服务导论(第2版)
- 生理学学习指导 第2版
- AutoCAD 2013实用教程