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诗文
紫薯馒头
释义
“紫薯可以帮助消化是很好的养胃食材”
食材明细
主料
普通面粉
适量
紫薯
适量
辅料
牛奶
适量
白糖
适量
甜味 口味
蒸 工艺
数小时 耗时
普通 难度
紫薯馒头的做法步骤
1
紫薯蒸熟去皮加白糖(量根据自己喜好)用勺子捣成紫薯泥备用
2
紫薯泥加适量酵母和面粉揉成光滑的面团也可以加适量牛奶或者清水我没有加不加清水的面团颜色深好看嘿嘿
3
面粉加酵母牛奶或者清水揉成白色面团备用
4
将两块面团分别盖好保鲜膜发酵至原来的双倍大
5
将发酵好的两块面团取出排气平均分成若干小份备用
6
白面团裹入一块紫薯面团包好用刀切十字刀(刀蘸一些面粉防止粘连露出紫色既可不要切太深切太深二次发酵后会胀开影响造型我的就是因为我第一次做呜呜)
7
我把剩下的白面团包入超市购买的豆沙馅做了几个花花和毛毛虫的造型
8
蒸锅放好凉水整齐摆入面胚进行二次发酵醒面大约十五分钟之后开火大锅烧开上汽后转中火二十分钟关火焖三两分钟后出锅注意别烫手
9
很漂亮也很营养家人很喜欢吃有些人不爱吃面食所以大家要在造型上下点功夫
所属分类: 主食 家常菜
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centred
-centred
centre field
centre fielder
centrefold
centre forward
centre half
centre-half
centre in on
centre line
centreline
centre of activity
centre of attention
centre of gravity
centre on
柳梢青 其九 鉴止月下赏莲(宋·赵师侠)
柳梢青 其二 七夕诸公祖席(宋·管鉴)
柳梢青 其二 乙丑自寿(宋·郭应祥)
柳梢青 其二 元宵何高士说京师旧事(宋·张孝祥)
柳梢青 其二 友人至(宋·赵功可)
柳梢青 其二 和齐仙留春(宋·程珌)
柳梢青 其二 咏鸳鸯菊、双心而白、秋晚始(宋·杨冠卿)
柳梢青 其二 寄鹤林(宋·葛长庚)
柳梢青 其二 寿吴竹溪内(宋·陈著)
柳梢青 其二 寿在人(宋·无名氏)
柳梢青 其二 己未元夕(宋·吴潜)
柳梢青 其二 庚寅生日铅山作(宋·赵彦端)
柳梢青 其二 戏简高菊石间(宋·刘镇)
柳梢青 其二 汤(宋·李处全)
柳梢青 其二 荼屏(宋·赵师侠)
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更新时间:2026/3/20 8:34:37