食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
鲜味菌菇鲜虾汤的做法步骤
-
1准备好所有的食材。 -
21.将菌菇食材去除蒂头或菇柄端部后，切成方便入口的大小。
-
32.鲜虾去壳，挑掉肠泥。
-
43.将水倒入小锅里，煮滚后加入处理过的菌菇及鲜虾、以及柠檬片，再以中火煮熟。
-
54.起锅后将调料加入汤碗。
-
6最后，淋上新鲜优质的橄榄油，只有新鲜橄榄油的活性与清香，才真正具备提味及健康美容的效果，不新鲜的腻味带來的不只是口感不适。
小窍门
以菌菇作基底的鲜虾汤品，不会只是低热量的瘦身套餐。菌菇煮汤后的特有鲜甜配上鲜虾的天然鲜美，加上释出柠檬的一点清新，最重要的是：新鲜橄榄油融合了食材的精华，再把鲜味提升至另一个境界，而且更有润肠去脂的效果。于是，瘦身、漂亮、美味，三个愿望一次满足。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
汤类
私房菜
汤羹
老人
朋友聚餐
秋季食谱
午餐
止血调理
滋阴