“朋友介绍的孕妈妈在孕中期适合的汤，1个人饮2人补。但由于也是自己一个人饮的。所以工具上我用了养生壶煲，”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
简单的牛骨汤的做法步骤
-
1炒锅放水和姜加热。牛筒骨冲洗干净（牛筒骨需要档家帮忙砍件的） -
2开水后放进牛筒骨进行飞水处理，约5分钟。
-
3期间把浮物掏出来
-
4把山药、胡萝卜削皮切快。红枣洗净去核。姜片备2块。
-
5所有材料放进养生壶按煲汤功能。约1.5小时完成
-
6由于我个人比较怕油腻。所以适合温度时用吸管饮用#^_^#
小窍门
由于一个人的分量。所以买了一条牛筒骨是可以分2次煲这个汤滴。挺经济实惠！呵呵
所属分类：
汤类