“加了菠菜的鸡蛋卷，吃起来超有力量”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜鸡蛋卷的做法步骤
-
1菠菜热水烫软后加入适量的清水用料理机搅打细腻，倒出加入鸡蛋 -
2搅拌均匀
-
3筛入低筋粉和盐
-
4加入酱油，胡椒粉，搅拌均匀
-
5小火热锅，刷上一层薄油，用勺子勺一勺面糊，倒入平底锅内
-
6快速摊开
-
7等一面凝结了，翻面煎至凝结即可
-
8卷起，淋上喜欢的酱料，甜辣椒很不错哦
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
儿童
老人
早餐
立春
饼
春季食谱
贫血
健脑益智
补血
补心
养心
养血
养胃
滋阴
益智补脑
增强记忆力
紧致肌肤
- 胡萝卜炒土豆丝
- 葱花煎鸡蛋
- 黄瓜炒虾仁
- 简易煎饺
- 五花肉红烧胡萝卜
- 鸡蛋炒黄瓜
- 时蔬小炒
- 简易酸菜鱼
- 木耳炒鸡胸肉
- 燕麦小米糊
- 香煎牛排
- 凉拌胡萝卜
- 火腿片炒黄瓜
- 绿豆西米番薯甜汤
- 捞汁鸡蛋
- 鸡蛋火腿肠
- 玉米黄瓜鸡蛋沙拉
- 鸡胸肉炒黄瓜
- 可可火腿面包
- 裸可可蛋糕块
- 鲍鱼片生日面
- 鸡蛋白菜丁炒饭
- 酸辣土豆丝
- 西红柿炒通心粉
- 可可小面包
- calls in
- call slip
- calls off
- calls on
- calls out
- calls up
- call the shots
- call the tune
- call time
- call time on
- call to account
- call to arms
- call to mind
- call to order
- call up
- 寄怀朱标谢（清·李集）
- 寄怀朱苗孙同年（清·丘逢甲）
- 寄怀李丸（明·葛一龙）
- 寄怀李六容兼柬香岩（清·曾纪泽）
- 寄怀李处士（明·释今无）
- 寄怀李大生（明·郭之奇）
- 寄怀李子将（明末清初·何巩道）
- 寄怀李子木（明·李觉斯）
- 寄怀李孑云南昌，用其病中旧作韵（近现代·黄福基）
- 寄怀李惟顺赞府（明·徐熥）
- 寄怀李懋明兼呈王止敬（明·刘宗周）
- 寄怀李祈年（明·成鹫）
- 寄怀李藩相子成（明·谢榛）
- 寄怀李西居（清·王企埥）
- 寄怀李长蘅兼索其近笔（明·沈守正）
- 郭澄清研究资料
- 汽车机修工入门全程图解
- 计算机网络(第4版在线教学版21世纪大学本科计算机专业系列教材)
- 浙江创业观察报告(2016)
- 实用电子技术基础实验指导(高等学校电气工程及其自动化专业应用型本科系列规划教材)
- 激活组织(从个体价值到集合智慧)/陈春花管理经典
- 治污减排与结构调整
- 王国维(国学境界)(精)/名家国学大观
- 培根随笔(世界文学名著全译本)(精)/中译经典文库
- 创新创业--思维方法与能力
- 多肉女王的花园(多肉养护及设计精要事典)
- 青春资本论
- 贵州省重要饮用水源地水库常见淡水藻类图集
- 实用消化病学(第3版)(精)
- 云的思绪