“加了菠菜的鸡蛋卷，吃起来超有力量”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜鸡蛋卷的做法步骤
-
1菠菜热水烫软后加入适量的清水用料理机搅打细腻，倒出加入鸡蛋 -
2搅拌均匀
-
3筛入低筋粉和盐
-
4加入酱油，胡椒粉，搅拌均匀
-
5小火热锅，刷上一层薄油，用勺子勺一勺面糊，倒入平底锅内
-
6快速摊开
-
7等一面凝结了，翻面煎至凝结即可
-
8卷起，淋上喜欢的酱料，甜辣椒很不错哦
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
儿童
老人
早餐
立春
饼
春季食谱
贫血
健脑益智
补血
补心
养心
养血
养胃
滋阴
益智补脑
增强记忆力
紧致肌肤
- 水果沙拉
- 小白菜炒滑子蘑
- 家常清炒蛤蜊
- 菠萝烧排骨
- 排骨煮蕨菜
- 酸辣空心菜梗
- 豌豆菠萝炒虾滑
- 麻辣香肠炒五号菜
- 河虾炒丝瓜
- 西洋菜排骨汤
- 哈蜜瓜香蕉酸奶昔
- 香蕉木瓜酸奶奶昔
- 鲜榨菠萝汁
- 春天解馋：清香榆钱窝窝头
- 壮族五色糯米饭的升级版—彩虹??糯米饭
- 养颜桃胶汤
- 香菇青菜
- 花环面包
- 苹果黄瓜酸奶汁
- 冰糖蜂蜜炖雪梨
- 蜂蜜柠檬
- 三丝炒米丝
- 美味羊蝎子
- 香葱油饼
- 蒜泥茄子
- 什么威什么颔的成语
- 什么威什么龙的成语
- 什么娄什么明的成语
- 什么娇什么人的成语
- 什么娇什么俏的成语
- 什么娇什么媚的成语
- 什么娇什么嫩的成语
- 什么娇什么屋的成语
- 什么娇什么态的成语
- 什么娇什么性的成语
- 什么娇什么怯的成语
- 什么娇什么暖的成语
- 什么娇什么滴的成语
- 什么娇什么痴的成语
- 什么娇什么美的成语
- 送咸阳主簿王秘校（宋·梅尧臣）
- 送咸阳知县庄九畴之官（明·谢肃）
- 送哀倅方岩仲并呈太守汤息庵（宋·刘克庄）
- 送品上人入秦（唐·朱庆馀）
- 送哈德卿赴内台御史（明·陶安）
- 送哈必齐文苑佥宪浙西（元·宋褧）
- 送哲公禅老二首（宋·刘弇）
- 送哲古心往吴江报恩寺（元末明初·张宪）
- 送哲明府之新淦（明·高启）
- 送哲禅人杖锡访师兼简仲默和尚（明·梵琦）
- 送哲老上金山（宋·释居简）
- 送唐□□操江（明·李孙宸）
- 送唐中丞开淘西湖夏日游泛因书示郡人（唐·朱庆馀）
- 送唐中丞抚蜀（明·韩邦奇）
- 送唐习之游金陵（清·丁炜）
- 全球法律史导论/全球法律史丛书
- 铂\钯与重铬酸盐印相工艺/古典影像技法丛书
- 口袋神探(4漫画家失约之谜)
- 寒假写字(5年级寒假适用正楷)/好字帮
- 河马花花是独生女(精)
- 麦肯锡公众表达课(准确发现痛点才能有效说服)
- 我国城乡社区图书馆建设与发展战略研究
- 牛顿的飞行课--空气动力学(1)(精)/红袋鼠物理千千问
- 假如给我三天光明(彩图注音版)
- 宋江阵--仪式象征与认同
- 我喜欢学校了/王巨成阳光成长小说系列
- 再造管理(管理模式的选择与创新)
- 现代创意盆景制作
- 西里尔·诺伍德与中等教育理念(精)/英国教育史经典译丛
- 虚拟现实环境下综采工作面三机监测与动态规划方法