“加了菠菜的鸡蛋卷，吃起来超有力量”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 煎 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
菠菜鸡蛋卷的做法步骤
-
1菠菜热水烫软后加入适量的清水用料理机搅打细腻，倒出加入鸡蛋 -
2搅拌均匀
-
3筛入低筋粉和盐
-
4加入酱油，胡椒粉，搅拌均匀
-
5小火热锅，刷上一层薄油，用勺子勺一勺面糊，倒入平底锅内
-
6快速摊开
-
7等一面凝结了，翻面煎至凝结即可
-
8卷起，淋上喜欢的酱料，甜辣椒很不错哦
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
主食
面食
家常菜
儿童
老人
早餐
立春
饼
春季食谱
贫血
健脑益智
补血
补心
养心
养血
养胃
滋阴
益智补脑
增强记忆力
紧致肌肤
- 啤酒土豆焖鸭
- 萝卜肉丸汤
- 鲜嫩清蒸巴沙鱼片??宝宝辅食清蒸鱼柳无刺
- 红枣杂粮羹
- 青椒炒千张
- 豆腐萝卜丸子
- 泰汁鱼块
- 姜汁腰花
- 梅干菜扣肉
- 清炒蒿子秆
- 香煎牛肝菌
- 干煸豆角
- 脆皮汤圆
- 巧克力树桩生日蛋糕
- 清蒸冬瓜
- 雷笋炒羊舌
- 孜然羊肉
- 西红柿炖牛腩
- 香肠炒馒头
- 麻辣肠炒雷笋
- 下饭小咸菜??豆豉炒泡辣椒??
- 花生黄豆炖猪脚
- 香蒜带鱼??????
- 芋头蒸排骨
- 上桌抢着吃的蚝油腊肠炒饭??鲜香美味吃不够
- 碎什么裂什么的成语
- 碎什么零什么的成语
- 碎什么颓什么的成语
- 碎割什么什么的成语
- 碎割凌迟
- 碎嘴什么什么的成语
- 碎嘴碎舌
- 碎尸万段
- 碎尸什么什么的成语
- 碎心什么什么的成语
- 碎心裂胆
- 碎玉什么什么的成语
- 碎玉零玑
- 碎琼乱玉
- 碎琼什么什么的成语
- 秋霖中过尹纵之仙游山居（唐·白居易）
- 秋霖二首（宋·王禹称）
- 秋霖即事联句三十韵（唐·白居易）
- 秋霖叹（宋·周紫芝）
- 秋霖喜霁适睹庙堂酬唱相去数千里而阴晴同之（宋·李曾伯）
- 秋霖夜忆家（唐·韩偓）
- 秋霖大作兼疾风竟日感赋三首有引（明·卢龙云）
- 秋霖寄贞壮（清末近现代初·黄节）
- 秋霖曲（唐·钱起）
- 秋霖歌（唐·李沇）
- 秋霖行（清·郑文焯）
- 秋霖（宋·周密）
- 秋霖（宋·张咏）
- 秋霖（明·林大钦）
- 秋霖（明·符锡）
- 体育管理学(iCourse教材普通高等学校运动训练专业教材)
- 歌唱艺术--呼吸发音规律及生理学基础(精)
- 仲景病案学(仲景医学系列教材)
- 名师是怎样炼成的
- 简明刑法教程(湖北警官学院系列教材)
- 玩美田野(区域化幼儿园田野活动课程的架构与实践研究)
- 大学生心理健康教育
- 工业机器人技术基础(工业机器人技术专业第2版全国高职高专智能制造领域人才培养规划教材)
- 千家诗/中华原典诵读系列
- 庄子/中华原典诵读系列
- 台山市革命老区发展史/全国革命老区县发展史丛书
- 中华曲艺艺谚艺诀和专业术语(全国高等院校曲艺本科系列教材)
- 阿凡提的故事(快乐趣闻)
- 了不起的盖茨比(上海遗事)(精)
- 读写经典党禺艺术丛书(共4册)