食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
雷笋炒蛏子的做法步骤
-
1食材：雷笋、蛏子（已清洗焯水）、香葱、豆豉酱 -
2将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
-
3放在案板上切成片，待用。
-
4将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
-
5烧锅倒油烧热，下入焯好的雷笋和蛏子翻炒一下。
-
6接着，加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8加适量的豆豉酱。
-
9调味炒匀。
-
10然后，搁入香葱，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 清蒸小黄鱼
- 苡米百合猪骨汤
- 泡椒嫩兔
- 西葫芦小炒肉
- 凉拌马兰——享受春天的美味
- 红烧排骨
- O难度麻酱花生小排包（老面法）
- 响螺鸡脚汤
- 紫菜蟹菇汤
- 超级生煎饺
- 孩子的营养汤——玉米胡萝卜排骨汤
- 五色寿司
- 清粥小菜——姜蒜花蛤
- 奶香馒头
- 香干炒韭菜
- 香菇金针鸡
- 卤蛋大肉包
- 掐菜炒鸡丝
- 春来青绿本无疑——青酱烟管意面
- 豆沙花卷
- 家庭小炒“麻辣香肠炒蒜苗”
- 【平淡的幸福】黄瓜拌粉丝
- 【平淡的幸福】韭菜炒八爪鱼
- 糯米油圆
- 【平淡的幸福】羊肉茼蒿
- 陵弱什么什么的成语
- 陵弱暴寡
- 陵母什么什么的成语
- 陵母伏剑
- 陵母知兴
- 陵谷什么什么的成语
- 陵谷变迁
- 陵谷沧桑
- 陵迁什么什么的成语
- 陵迁谷变
- 陶什么之什么的成语
- 陶什么什么僻的成语
- 陶什么什么兀的成语
- 陶什么什么家的成语
- 陶什么什么宾的成语
- 送程子厚（明·陶安）
- 送程子方归蜀（宋末元初·仇远）
- 送程孚叟知归州（宋·苏籀）
- 送程孟阳楚游（明·郑胤骥）
- 送程孟阳游楚中（明·李流芳）
- 送程守（宋·徐积）
- 送程守（宋·徐积）
- 送程宗武游岝崿（宋·洪咨夔）
- 送程宪副子宾出镇巴东（明·谢榛）
- 送程宫谕（明·沈周）
- 送程寺丞知和州（宋·项安世）
- 送程寿卿奉差之湖南帅府（元末明初·唐桂芳）
- 送程尊师东游有寄（唐·罗隐）
- 送程尊师之晋陵（唐·罗隐）
- 送程少卿（宋·刘攽）
- 化工设备维修技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 生物实验技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 生物制药技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 医药行业职业道德与就业指导(医药高等职业教育创新示范教材)
- 医药行业社会实践指导手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 药品经营与管理专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 药品质量检测技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 中药制药技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 药物制剂技术专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 中药专业入门手册(医药高等职业教育创新示范教材)
- 医药行业卫生学基础(医药高等职业教育创新示范教材)
- 儿科学(供临床医学护理助产药学医学技术卫生管理等相关专业用全国高职高专医学类规划教材)
- 病理学与病理生理学实验指导(供临床医学护理助产药学医学技术卫生管理等相关专业用全国高职高专医学类规划教材)
- 医学实验室分析前质量控制
- 计划生育知识读本