食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 半小时 耗时
- 简单 难度
雷笋炒蛏子的做法步骤
-
1食材：雷笋、蛏子（已清洗焯水）、香葱、豆豉酱 -
2将雷笋剥壳切去老根清洗一下。
-
3放在案板上切成片，待用。
-
4将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后捞出。
-
5烧锅倒油烧热，下入焯好的雷笋和蛏子翻炒一下。
-
6接着，加适量的生抽。
-
7加适量的盐。
-
8加适量的豆豉酱。
-
9调味炒匀。
-
10然后，搁入香葱，即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
朋友聚餐
夏季食谱
午餐
- 秋冬佳品，滋补羊杂汤
- 裙带菜咸蛋汤
- 闪电泡芙
- 原味豆浆
- 凉拌双丝
- 豌豆炒鸭蛋
- 手抓饼卷鸡肉肠
- 糖葫芦
- 海带鸡蛋汤
- 南瓜双米粥
- 火腿炒土豆丝
- 啤酒烧鸡尖
- 扁豆焖面
- 奶茶西米
- 红烧排骨鸡蛋
- 蒜蓉秋葵
- 韭菜猪肉水饺
- 红糖大枣开花馒头。
- 胡萝卜豆芽菠菜丸子
- 萝卜丝烧黑鲳鱼
- 葱油鸡腿
- 香菇炖肥肠
- 芥蓝牛肉
- 芝麻酱拌秋葵
- 孜然火腿土豆
- library book
- library books
- library cards
- library lion
- libration lunar
- libration motion
- libration systems
- licence fee
- license activation
- licensed cosmetologist
- licensed counselor
- licensed practical nurse
- license fee
- license key
- license number
- 题竹送何士彦宣城训导并寄声袁太守（明·杨士奇）
- 题竹送佥事孙钦之江西（明·杨荣）
- 题竹送刘子钦（明·杨士奇）
- 题竹送刘顺常教扬州（明·杨士奇）
- 题竹送吴佥宪赴湖湘（明·倪谦）
- 题竹送周以庄之长清宰（明·王绂）
- 题竹送周侍郎（明·杨士奇）
- 题竹送周蒙南归（明·杨士奇）
- 题竹送尤溪萧知县（明·杨士奇）
- 题竹送康叔圭郎中之南京刑部（明·杨士奇）
- 题竹送张凤应县丞（明·杨士奇）
- 题竹送张振文（明·杨士奇）
- 题竹送张钟美待御按云南（明·陆深）
- 题竹送彭佥事旒赴广东（明·杨士奇）
- 题竹送彭冲还西昌（明·杨士奇）
- 中医各家学说
- 看图写话 1年级 上册
- 写给少年的三国人物故事(全8册)
- 倍速学习法 直通中考 7年级 数学 上 北师大版
- 刘三姐文化图志·三姐骑鱼上青天——刘三姐故事传说
- 名家带你学语文(全8册)
- 树冠英语·心灵成长 9-10年级(卓越卷)(1-4)
- 俄语三级笔译真题解析 新版
- 创意十足的钩针编织居家清洁小物
- 作业帮暑假大通关 3升4年级(全3册)
- 树冠英语·神话传说 11-12年级(1-6)
- 工商管理专业知识和实务(中级)教材精讲 2023
- 中国战车科普绘本(全4册)
- 党政机关公开遴选公务员考试笔试一本通
- 宫西达也"小小的我"系列绘本(全4册)