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诗文	佐餐小菜西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 辅料 盐 少许 芝麻油 适量 咸鲜 口味 氽 工艺 半小时 耗时 简单 难度 佐餐小菜西兰花的做法步骤 1 西兰花去除粗径，掰成小朵 2 煮锅上火，水开后下入西兰花，焯熟后捞出 3 加入盐、芝麻油即可 使用的厨具：煮锅 所属分类： 小菜   素菜
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