食材明细
- 微辣 口味
- 煮 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
红苔菜煮鱼的做法步骤
-
1备红苔菜和草鱼，青椒丝少许 -
2先炒红苔菜 -
3放盐 -
4炒断生待用 -
5另起锅烧油下入鱼块油煎 -
6撒盐入味 -
7两面煎黄 -
8淋上酱油，撒上辣椒炒匀 -
9倒进红苔菜 -
10喜欢吃更辣撒点辣椒粉，放点清水，煮一分钟 -
11最后撒上味精 -
12装盘
使用的厨具：不粘锅、平底锅、炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
秋季食谱
鄂菜
午餐
晚餐
- 红焖羊肉
- 水果沙拉
- 葱香苏打饼干
- 减肥菜
- 红烧雪里红
- 干煸藕条
- 醋溜藕片
- 辣炒地皮菜
- 迷你鳗鱼吐司披萨
- 燕麦核桃小米糊
- 蟹黄蛋
- 甜甜圈
- 烤牌（电饼铛版）
- 纸杯全蛋蛋糕
- 宝宝小蛋糕（全蛋版！一岁以上）
- 羊肉手抓饭
- 自制羊肉串
- 炒三丝
- 凉皮
- 虫草花拌莴笋丝
- 凉面
- 香辣酸爽鸡心炒芋荷
- 凉拌黄瓜凉粉
- 五花肉炖豆腐
- 胡萝卜鸡蛋饼
- 前徒倒戈
- 前怕什么什么的成语
- 前怕狼，后怕虎
- 前怕龙，后怕虎
- 前思什么什么的成语
- 前思后想
- 前恭什么什么的成语
- 前恭后倨
- 前慢什么什么的成语
- 前慢后恭
- 前所什么什么的成语
- 前所未有
- 前所未知
- 前所未闻
- 前挽什么什么的成语
- 大观四年二月二日自采石过藏云取路回远少憩（宋·李之仪）
- 大观四年春吾与友人任景初舍弟端孺自蜀来京（宋·唐庚）
- 大观四年春夏之交閒居无事触绪成咏得绝句五（宋·李之仪）
- 大观园演元妃省亲宝黛成婚（当代·傅义）
- 大观堂（宋·周德辉）
- 大观堂（明·曹承诏）
- 大观太清楼二王法帖歌为山阴张尔唯作（明末清初·钱谦益）
- 大观宗祀明堂五首 奠玉币用《镇安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观宗祀明堂五首 酌献用《孝安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观宗祀明堂五首 配位奠币用《信安》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观宗祀明堂五首 配位酌献用《大明》。（宋·郊庙朝会歌辞）
- 大观庚寅冬游资州北岩（宋·宋京）
- 大观戊子秋七月大雨洪水薄城几至奔决太守李（宋·左纬）
- 大观桥泛舟（明·陶益）
- 大观楼歌（明·邓云霄）
- 电气控制与PLC实用教程(21世纪高职高专教育统编教材)
- 胰腺癌/肿瘤患者就诊指南系列
- 电力经济与信息化管理
- 食管癌/肿瘤患者就诊指南系列
- 应用概率统计
- 大肠癌/肿瘤患者就诊指南系列
- 乳腺癌/肿瘤患者就诊指南系列
- 胃癌/肿瘤患者就诊指南系列
- 预防医学基本技能训练实验教程(高等医学院校配套教材)
- 急诊内科学(第2版)(精)
- 成人心脏外科学(第2版)(精)
- 微生物耐药的基础与临床(精)
- 黑白无双(共2册)
- 21世纪科技英语(上)
- 20TH CENTURY PLASTIC JEWELRY