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诗文 酸辣木瓜丝
释义
酸辣木瓜丝的做法
“木瓜营养丰富,维生素C含量居百果之王,健脾消食,通乳抗癌,降压等多种功效

此菜特点:微辣,酸甜,略爽脆”

食材明细

主料
  • 木瓜 600克
  • 朝天椒 5,6个
辅料
  • 白醋 适量
  • 适量
  • 白糖 适量
  • 鸡精 适量
  • 蒜头 4瓣
  • 酸辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

酸辣木瓜丝的做法步骤

  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:1
    1
    挑选皮略带点黄色的木瓜,全青或全黄的木瓜不可用(全青不熟,口感涩,全黄太软过于成熟,口感不脆)
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:2
    2
    木瓜削去外皮,去掉内瓤的籽
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:3
    3
    备好白醋,盐,白糖,朝天椒,几瓣蒜头
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:4
    4
    木瓜切丝,蒜头切末,朝天椒切碎
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:5
    5
    油热,小火煸香蒜末
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:6
    6
    倒入辣椒翻炒几下
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:7
    7
    倒入木瓜翻炒几下,倒入适量白醋
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:8
    8
    加盐,加糖继续翻炒
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:9
    9
    炒至微软状态,加鸡精翻炒几下出锅(注意不要炒太软,口感会不爽脆)
  • 酸辣木瓜丝的做法步骤:10
    10
    微辣,酸酸甜甜,好吃又好看
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 16:11:25