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诗文 黄豆芽炒肉丝
释义
黄豆芽炒肉丝的做法
“黄豆芽具有清热利湿、消肿除痹、清热明目、补气养血,润肌肤的功效。所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化,防治老年高血压。黄豆芽炒肉丝,简单快手菜,营养丰富,健康养生!”

食材明细

主料
  • 黄豆芽 300克
  • 适量
  • 味极鲜酱油 3克
  • 少许
  • 适量
辅料
  • 肉丝 100克
  • 辣椒 一个
  • 鸡精粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

黄豆芽炒肉丝的做法步骤

  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:1
    1
    食材清洗干净,葱姜辣椒切丝备用。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:2
    2
    锅里放入油,油热后倒入葱姜辣椒煸香。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:3
    3
    倒入肉丝翻炒均匀变色。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:4
    4
    再倒入黄豆芽翻炒。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:5
    5
    加入味极鲜酱油,加少许开水继续翻炒。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:6
    6
    放点十三香调味料入味。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:7
    7
    炒至豆芽断生,加少许盐,鸡精粉翻炒均匀出锅。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:8
    8
    成品图,简单易做。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:9
    9
    成品图,微辣鲜香~~~
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:10
    10
    成品图。
  • 黄豆芽炒肉丝的做法步骤:11
    11
    成品图,健康养生~~~
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   快手菜   老人   朋友聚餐   夏季食谱   午餐  
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更新时间:2024/12/22 19:34:09