网站首页  词典首页

请输入您要查询的菜谱:

 

诗文 凉拌金针菇
释义
凉拌金针菇的做法
“非常简单方便的一道小菜,很爽滑!新手也能快速搞定...说道冬季养生食材不得不说道——金针菇。金针菇干品中含蛋白质8.87%,碳水化合物60.2%,金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。我的微信公众号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询!”

食材明细

主料
  • 金针菇 260g
  • 胡萝卜 100g
辅料
  • 辣椒 20g
  • 咸甜 口味
  • 拌 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

凉拌金针菇的做法步骤

  • 凉拌金针菇的做法步骤:1
    1
    买回来的金针菇先把根去掉,然后洗净
  • 凉拌金针菇的做法步骤:2
    2
    胡萝卜洗净,切成细丝
  • 凉拌金针菇的做法步骤:3
    3
    金针菇。胡萝卜放入锅中淖一下,捞出来放入提前冷下的凉开水里
  • 凉拌金针菇的做法步骤:4
    4
    将蒜沫辣椒段剁碎放进碗里,如果家里有泡椒可以用泡椒
  • 凉拌金针菇的做法步骤:5
    5
    调入精盐,生抽,鸡精,蚝油,辣椒油、糖
  • 凉拌金针菇的做法步骤:6
    6
    倒入少量凉白开调汁
  • 凉拌金针菇的做法步骤:7
    7
    将控干水分后的金针菇放入造型容器,倒扣在盘子里就可以了~
  • 凉拌金针菇的做法步骤:8
    8
    浇上调好的汁,就可以食用了,味道棒棒哒!冷藏更好吃
  • 凉拌金针菇的做法步骤:9
    9
    有泡椒的最好用泡椒,那样味道会更好!
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 凉菜   家常菜   老人   夏季食谱   午餐   工作餐  
随便看

 

家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。

 

Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/3/11 22:35:23