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诗文 无油南瓜蒸蛋糕
释义
无油南瓜蒸蛋糕的做法
“无油无负担,细腻软绵绵,非常适合老人小孩和肠胃不好的人吃”

食材明细

主料
  • 老南瓜 320克
  • 粘米粉 100克
  • 细砂糖 35克
辅料
  • 鸡蛋 3个
  • 甜味 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 简单 难度

无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤

  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:1
    1
    老南瓜蒸熟,捣成泥状,有料理机最好,反正就越细腻越好。
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:2
    2
    三个鸡蛋分离
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:3
    3
    蛋黄,粘米粉,南瓜泥搅拌匀。
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:4
    4
    蛋白打发,糖分三次放入打到9分发吧。
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:5
    5
    把蛋白放进南瓜糊里,轻柔切拌,别让蛋白消泡。弄匀了就倒进模子里,盖上保鲜膜,上锅蒸。
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:6
    6
    中火蒸40分钟左右。
  • 无油南瓜蒸蛋糕的做法步骤:7
    7
    稍微凉凉点它会回缩点,很好脱模,切块开吃。

小窍门

南瓜本身有甜味,可以根据自己的口感增减糖的用量
使用的厨具:蒸锅
所属分类: 烘焙   零食  
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更新时间:2025/3/10 10:55:46