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诗文 清蒸武昌鱼
释义
清蒸武昌鱼的做法
“武昌鱼具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效。清蒸武昌鱼,清香味美,肉质鲜嫩。以孔雀开屏为造型,配上赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫装饰点缀,更显得绚丽斑斓。”

食材明细

主料
  • 武昌鱼 1条
辅料
  • 姜葱蒜 适量
  • 适量
  • 料酒 适量
  • 酱油 适量
  • 十三香 适量
  • 陈醋 适量
  • 适量
  • 鸡精 适量
  • 蚝油 适量
  • 豆豉 少许
  • 装饰:红辣椒 3个
  • 胡萝卜 少许
  • 紫甘蓝 少许
  • 咸鲜 口味
  • 蒸 工艺
  • 一小时 耗时
  • 高级 难度

清蒸武昌鱼的做法步骤

  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:1
    1
    准备好所有食材。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:2
    2
    买鱼时,让鱼贩清理鱼鳞、鱼腮,不要开腹,这点很重要。拿回来再刮下没干净的鱼鳞,清洗干净。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:3
    3
    切下鱼头和鱼尾。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:4
    4
    从鱼头切口处把鱼腹里面的东西掏洗干净,要保持鱼肚子的完整。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:5
    5
    小心切掉鱼鳍。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:6
    6
    从鱼身方向往鱼尾走,用刀切成大约0.5-1cm的间隔,要保证腹部相连不断。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:7
    7
    放入适量料酒、蚝油、盐、糖、鸡精、陈醋、十三香、酱油、豆豉,腌制半小时(如果有时间,最好放冰箱3、4个小时)。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:8
    8
    用一个大盘子,盘子底部铺上姜丝、葱段、蒜末,将切好的鱼放在盘子上,把鱼头放中间,鱼尾放在鱼头下面,鱼片依次一片压一片,摆成孔雀开屏状。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:9
    9
    锅里水开了再把鱼放进去蒸,放早了有腥味。大火蒸7-10分钟(根据鱼的薄厚和大小),关火后再闷2分钟。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:10
    10
    小心取出蒸好的鱼,倒掉蒸出的汤汁。将葱姜碎撒在中间(鱼头周围),摆上红辣椒、胡萝卜花、紫甘蓝花作装饰。
  • 清蒸武昌鱼的做法步骤:11
    11
    锅中倒入适量油(炒菜量),烧至六成热(可见有烟冒出),关火,将油均匀淋在鱼身上,大功告成!

小窍门

1、鱼片尽量切薄些,这样片片多,摆起来漂亮。
2、鱼腹是一定不能切断的,切的时候可以先把鱼骨部分切断,然后再小心地修剪到腹部。
3、鱼千万不要划开腹部取出脏物,要先把鱼头去掉后从头部下手来清理。
4、不要忘了最后要往鱼身上淋一点热油,而且热油要浇在葱姜碎上,会有香浓的葱油味道。
使用的厨具:蒸锅、炒锅
所属分类: 热菜   鄂菜  
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更新时间:2024/12/22 13:34:51