“猕猴桃又称奇异果，富含维生素C，有助于降低血中的胆固醇水平。猕猴桃还有扩张血管和降低血压的作用，还能加强心脏肌肉，提升免疫功能，治疗肝脏疾病、消化不良、贫血等问题。此外，猕猴桃中还有非常丰富的膳食纤维，具有助消化、排毒素、防止便秘、有效清除及预防体内堆积的有害代谢物等功效。
猕猴桃和黄瓜搭配打成汁，口感上酸甜清爽，而且开胃、助消化，排毒养颜效果也很不错。”
食材明细
- 酸甜 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
猕猴桃黄瓜汁的做法步骤
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1猕猴桃和黄瓜清洗干净 -
2猕猴桃去皮切小块，黄瓜切小段 -
3全部入破壁料理杯中 -
4启动“蔬果汁”程序，30秒成细腻果汁 -
5绿绿的猕猴桃黄瓜汁，酸甜、开胃、助消化
小窍门
1. 猕猴桃和黄瓜的比例可以调整，不用再额外加水稀释；
2. 打好的汁尽快喝完，防止氧化失去色泽和味道。
2. 打好的汁尽快喝完，防止氧化失去色泽和味道。
使用的厨具：食物调理机
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