诗文 | 乐享生活-宝宝的节日大餐咸鲜紫薯米糊 |
释义 |
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食材明细
紫薯米糊的做法步骤
小窍门
1.用料理机将食物打碎再喂给孩子,会在很大程度上减少宝宝脾胃的负担,
更好地吸收营养物质。 2.最好是将紫薯皮去掉,用料理棒打出来会更细腻。 3.给宝宝做紫薯辅食的时候,最好是做成紫薯泥给宝宝吃,这样有利于消化吸收。 4.手持料理棒上下动,搅拌到均匀、反复2-3次成很细腻的糊状即可。 5.做婴儿食材的器皿一定要卫生,料理杯洗净后,还要用凉开水冲洗一遍。 6.紫薯有利于通便,但是吃多了也容易胀气,不消化,所以婴幼儿也要适量吃。 7.禾然有机酱油贴心的专门出了给儿童吃的有机酱油, 更低的盐含量,保证儿童的健康饮食,同时也能让食物更鲜美。
使用的厨具:食物调理机
所属分类:
粥
儿童
早餐
秋季食谱
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