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诗文 肉丝蒜苗
释义
肉丝蒜苗的做法
“肉丝炒蒜苗是一道很简单的家常菜,要想蒜苗炒出清脆还不辣先要把蒜苗用水焯一下,最后大火快炒。蒜苗,又叫蒜苔、蒜毫,是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻,加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味,因此更易被人们所接受。”

食材明细

主料
  • 猪里脊肉 200克
  • 蒜苗 200克
辅料
  • 淀粉 适量
配料
  • 生抽 1勺
  • 1小勺
  • 2克
  • 料酒 1大勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

肉丝蒜苗的做法步骤

  • 肉丝蒜苗的做法步骤:1
    1
    里脊切丝放入淀粉上浆。
  • 肉丝蒜苗的做法步骤:2
    2
    水中加入一点盐和油烧开把蒜苗焯水。
  • 肉丝蒜苗的做法步骤:3
    3
    锅中放油爆香葱姜。
  • 肉丝蒜苗的做法步骤:4
    4
    下入肉丝滑散。
  • 肉丝蒜苗的做法步骤:5
    5
    加入料酒酱油糖煸炒。
  • 肉丝蒜苗的做法步骤:6
    6
    加入焯水的蒜苗快速煸炒均匀,加盐调味即可。

小窍门

为了保持蒜苗的翠绿在炒之前要焯水
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/11 21:41:43