“炎热的夏季，吹空调、喝冷饮，体内积聚了湿气，秋日来了该给身体除湿啦。来个薏仁红花茶，薏仁的香味将伴着你度过悠闲的下午茶时间，也让我们的身体远离亚健康。”
食材明细
- 原味 口味
- 其他 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
薏仁红花茶的做法步骤
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1准备好原料：薏仁、红花。 -
2将薏仁用水冲洗一下，晾干。小火，放入锅中炒制。 -
3薏仁表面呈黄色时，关火，晾凉。 -
4做了两人份。取薏仁12克，装入杯中，倒入开水，将红花分别放入两只杯中浸泡。 -
5温热时，就可以饮用了。配上小点心，惬意哟。
小窍门
喜欢甜的，可以加蜂蜜或冰糖。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
饮品