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诗文 红豆南瓜米糊
释义
红豆南瓜米糊的做法
“各种食材搭配制成的米糊在我家的早餐桌上出镜率最高,方便快捷、营养丰富,懒人一族的最好选择。”

食材明细

主料
  • 自制蜜红豆 适量
  • 大米 1杯
  • 薏米 适量
  • 南瓜 1小块
辅料
  • 奶粉 适量
  • 蜂蜜 适量
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 简单 难度

红豆南瓜米糊的做法步骤

  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:1
    1
    南瓜1块。
  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:2
    2
    大米与薏米混合,清洗干净,浸泡过夜。
  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:3
    3
    南瓜去皮切小丁、大米、薏米沥干水分,自制蜜红豆适量。
  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:4
    4
    所有材料放入豆浆机,加清水至最高水位线,加适量奶粉,启动米糊功能键。
  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:5
    5
    听到滴滴声程序结束,盛出米糊,晾至温热,加适量蜂蜜调味即成。
  • 红豆南瓜米糊的做法步骤:6
    6
    成品图。

小窍门

1、材料用量不能过多,使用豆浆机自带的量杯量取材料,以免烧焦。
2、米糊晾至温热加入蜂蜜,以免温度过高破坏蜂蜜的营养成分。
3、夏季气温高,浸泡材料最好放置冰箱冷藏。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 热菜   婴儿   早餐   米   快餐  
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更新时间:2024/12/22 17:12:38