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诗文 健康水果汁
释义
健康水果汁的做法
“健康的果汁,为家人为自己榨起来吧??”

食材明细

主料
  • 香蕉 1棵
  • 桃子 1个
  • 鳄梨 1个
  • 猕猴桃 1个
  • 蓝莓 30个
  • 葡萄柚汁 100ml
辅料
  • 柠檬 0.5个
  • 酸甜 口味
  • 其他 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

健康水果汁的做法步骤

  • 健康水果汁的做法步骤:1
    1
    准备好材料,可根据自己喜好更换水果!
  • 健康水果汁的做法步骤:2
    2
    洗净,去皮,切块
  • 健康水果汁的做法步骤:3
    3
    放入榨汁机里,我是放了葡萄柚汁,也可以换其它果汁或食用水
  • 健康水果汁的做法步骤:4
    4
    榨汁机榨至完全粉碎成液体(浓稠度大家自己可以调节)
  • 健康水果汁的做法步骤:5
    5
    果汁榨完成
  • 健康水果汁的做法步骤:6
    6
    倒入容器里,此份果汁可够三个人的份量!
  • 健康水果汁的做法步骤:7
    7
    新鲜果汁出炉啦!我喜欢酸一点的果汁,所以放了一半的柠檬汁,减少甜度!如果不喜欢酸的朋友可以不放!
  • 健康水果汁的做法步骤:8
    8
    配上甜饼干,我的早餐!节省时间,制作快捷,健康营养!
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 甜品   饮品   儿童   老人   下午茶  
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更新时间:2025/3/15 9:40:45