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诗文
健康水果汁
释义
“健康的果汁,为家人为自己榨起来吧??”
食材明细
主料
香蕉
1棵
桃子
1个
鳄梨
1个
猕猴桃
1个
蓝莓
30个
葡萄柚汁
100ml
辅料
柠檬
0.5个
酸甜 口味
其他 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
健康水果汁的做法步骤
1
准备好材料,可根据自己喜好更换水果!
2
洗净,去皮,切块
3
放入榨汁机里,我是放了葡萄柚汁,也可以换其它果汁或食用水
4
榨汁机榨至完全粉碎成液体(浓稠度大家自己可以调节)
5
果汁榨完成
6
倒入容器里,此份果汁可够三个人的份量!
7
新鲜果汁出炉啦!我喜欢酸一点的果汁,所以放了一半的柠檬汁,减少甜度!如果不喜欢酸的朋友可以不放!
8
配上甜饼干,我的早餐!节省时间,制作快捷,健康营养!
使用的厨具:搅拌机
所属分类: 甜品 饮品 儿童 老人 下午茶
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更新时间:2026/3/20 3:56:08