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诗文 苦瓜虾仁
释义
苦瓜虾仁的做法
“苦瓜清热解暑,去心火,特别适合在这炎热的夏天食用……”

食材明细

主料
  • 苦瓜 1个
  • 大虾 10个
辅料
  • 1块
  • 4棵
  • 白醋 2汤匙
  • 蚝油 1汤匙
  • 3克
  • 1段
  • 花椒 适量
  • 咸鲜 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

苦瓜虾仁的做法步骤

  • 苦瓜虾仁的做法步骤:1
    1
    锅中加水放入大虾、葱段、姜片、花椒、和少许盐同煮
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:2
    2
    煮熟的大虾晾凉,剥去皮备用
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:3
    3
    苦瓜去瓜瓤切片
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:4
    4
    锅中加水烧开后下去苦瓜和少许盐,煮一分钟捞出过几遍凉水备用
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:5
    5
    碗中加白醋、蒜末、姜末、耗油和少许盐调成汁
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:6
    6
    所有食材倒入一个盆中拌匀(我还加了辣椒油,不能吃辣可以不加)
  • 苦瓜虾仁的做法步骤:7
    7
    成品欣赏
使用的厨具:煮锅
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更新时间:2024/12/22 13:27:34