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诗文 蒜烧黄花鱼
释义
蒜烧黄花鱼的做法
“我其实不大爱吃鱼,嗯,确切的说是河鱼,总觉得受不了那股子土腥味儿。海鱼相对来说就好很多,虽然也会有点儿腥味儿,但总归是能够接受的程度。。。

材料:
主料:黄花鱼1条,瘦肉50g
调味料:老抽10ml,料酒30ml,糖10g,盐8g,油30ml,炸蒜用油50ml
香料:葱2段,姜3片,大蒜15瓣
水量:280ml”

食材明细

主料
  • 黄花鱼 1条
  • 瘦肉 50g
辅料
  • 老抽 10ml
  • 料酒 30ml
  • 10g
  • 8g
  • 30ml
  • 炸蒜用油 50ml
  • 2段
  • 3片
  • 大蒜 15瓣
  • 水量 280ml
  • 蒜香 口味
  • 烧 工艺
  • 半小时 耗时
  • 普通 难度

蒜烧黄花鱼的做法步骤

  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:1
    1
    收拾干净的鱼打花刀后放入小盆中,倒入盐和料酒腌制10分钟
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:2
    2
    准备好葱段和姜片
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:3
    3
    将瘦肉切片
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:4
    4
    大蒜放入凉油中,开小火加热
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:5
    5
    煸至大蒜颜色金黄即可
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:6
    6
    将煸好的蒜(含油)和其他所有调味料及香料一起倒入锅中,加水搅匀
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:7
    7
    倒入腌制好的鱼和腌料
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:8
    8
    盖好盖子,启动【收汁·红烧鱼】功能,程序自动开始烹制
  • 蒜烧黄花鱼的做法步骤:9
    9
    待程序结束后,蜂鸣器报警,打开锅盖将鱼小心盛入碟子中,然后将余下的汤汁等淋到鱼身上即可

小窍门

1.里面放的肉如果是五花肉才更好;
2.将各种调味香料均匀的铺在锅底,然后把鱼放在上面,这样就不容易粘锅了;
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2025/3/15 4:04:53