食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米红豆汤的做法步骤
-
1先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。 -
2锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖子大火烧开后该小火焖煮5-10分钟后关火后焖1-2个小时。 -
3加入冰糖，冰糖可以根据自己的口感添加。若是想减肥，可以不添加冰糖。 -
4然后在煮20分钟豆子就全部开花了。如果想更快，直接用高压锅压25分钟也可以。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
家常菜
儿童
老人
晚餐
- 红枣.枸杞.米糊
- 柠檬酵素
- 糖醋青萝卜
- 核桃花生小米粥
- 酸菜鸡蛋馅蒸饺
- 土豆饼
- 韭菜鸡蛋麦油脂
- 胡萝卜鸡蛋早餐饼
- 黑芝麻虾皮豆渣饼
- 酱烧土豆茄块
- 猫耳朵
- 香肠炒野竹笋
- 清炒马齿苋
- 冰粉黑米捞
- 五花肉煲豆腐
- 菠菜梗炒鸡蛋
- 西葫芦滑口蘑
- 煎马鲛鱼
- 水果沙拉
- 水果数字蛋糕
- 清蒸带鱼
- 芦笋炒腊肉
- 桑葚玫瑰花
- 番茄紫菜疙瘩汤
- 豆腐冬瓜汤
- 乱什么之什么的成语
- 乱什么乱什么的成语
- 乱什么什么为的成语
- 乱什么什么书的成语
- 乱什么什么哄的成语
- 乱什么什么团的成语
- 乱什么什么子的成语
- 乱什么什么平的成语
- 乱什么什么年的成语
- 乱什么什么心的成语
- 乱什么什么撞的成语
- 乱什么什么服的成语
- 乱什么什么治的成语
- 乱什么什么玉的成语
- 乱什么什么目的成语
- 病后寄郑自正（宋·陈宓）
- 病后寒食（唐·白居易）
- 病后小健戏题（宋·陆游）
- 病后往来湖山间戏书（宋·陆游）
- 病后徐锦衣重招灯宴再用前韵二首（明·尹台）
- 病后得句（清末民国初·费墨娟）
- 病后得杨髯龙书却寄（明末清初·何巩道）
- 病后忆季硕五妹（清·曾懿）
- 病后感兴寄车玉峰先生二首（宋·李景文）
- 病后戏为孟郊体呈李员外（明·林大春）
- 病后戏作（宋·楼钥）
- 病后戏呈谟老禅师（宋·李弥逊）
- 病后戏柬章广文（明·程本立）
- 病后戏赠同官蒋子权（宋·王之望）
- 病后承伴松虚白二上人以法语见示辄成三绝奉（明·王世贞）
- 多姿线描(儿童创意绘画教程)/大师画我也画
- 五色水墨(儿童创意绘画教程)/大师画我也画
- 蔬菜瓜果/新表现儿童国画系列丛书
- 他们曾经这样狠/历史的边边角角系列
- 临床执业医师(2011修订版国家医师资格考试辅导用书)/实践技能高频考点及典型例题
- 广告专业英语--中英沟通实战技巧(第2版当代广告学专业系列教程)
- 他的国(只属于我们的独唱团最新修订版)
- 我们其实没那么要好
- 茶经/古典名著聚珍文库
- 新概念英语自学辅导手册(2)
- 中国城市化之路(经济支持与制度创新)
- 电工技术基础与技能学习辅导与练习(附光盘电子信息类中等职业教育课程改革国家规划新教材配套教学用书)
- 英国文学史(2)
- 人是机器/汉译世界学术名著丛书
- 圣西门选集(1)/汉译世界学术名著丛书