食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米红豆汤的做法步骤
-
1先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。 -
2锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖子大火烧开后该小火焖煮5-10分钟后关火后焖1-2个小时。 -
3加入冰糖，冰糖可以根据自己的口感添加。若是想减肥，可以不添加冰糖。 -
4然后在煮20分钟豆子就全部开花了。如果想更快，直接用高压锅压25分钟也可以。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
家常菜
儿童
老人
晚餐
- 原味土司
- 盐焗鸡翅
- 南瓜玉米杏仁豆腐
- 兰豆牛肉片
- 肉末烧海参
- 经典曲奇
- 10分钟就能做好的美容养颜----赛燕窝
- 早餐好伴侣---西葫芦锅塌子
- 【原豉酱焗鲈鱼】
- 酥香小鲫鱼
- 老公的山楂恋--花瓣山楂糕
- 腊鸭焖藕
- 果粒橘汁
- 黄瓜三剑客寿司
- 肉桂烤香蕉
- 自制乡里腊肉
- 美味炒面
- 鱼籽鸡蛋煎吐司
- 【虾仁菠萝饭】附快速便捷取菠萝肉方法
- 红烧刁子鱼
- 水煮肉片
- 金不换美味肥肠
- 青菜肉片汤
- 宝宝磨牙饼干
- 蒜炒菠菜
- substituting stevia in baking
- substitution bias
- substitution cipher
- substitution drill
- substitution effect
- substitution method
- subtitle off
- subway hero
- subway ride
- subway riders
- subway system
- subway train
- subway tunnels
- such a hurry
- such and such
- 答子相考功（明·王世贞）
- 答子相（明·王世贞）
- 答子章弟（明·黄衷）
- 答子荣（金末元初·李俊民）
- 答子蒙（唐·元稹）
- 答子馥（清·曾彦）
- 答子（宋·王曙）
- 答孔仲石尚镛（清·刘城）
- 答孔周翰求书与诗（宋·苏轼）
- 答孔宗文大理问出期（明·岳正）
- 答孔平仲二偈（宋·苏辙）
- 答孔平仲惠蕉布二绝（宋·苏辙）
- 答孔武仲（宋·苏辙）
- 答孔矩处度见赠（宋·李廌）
- 答孙休兼简清凉和上人二首（宋·贺铸）
- 繁星春水/中国儿童文学传世经典
- 紫薇童子/中国儿童文学传世经典
- 中国特色社会主义政治经济学研究报告(2017)
- 星空下(2墟落世纪)/方方蛋原创儿童文学馆
- 谁是最幸福的人/榕树下的小精灵
- 月球之战(2秘密武器适读年龄7-10岁)/方方蛋原创儿童文学馆
- 跟着王有声老师读聊斋(共4册)
- 小哥儿俩/中国儿童文学传世经典
- 蒲公英公主/榕树下的小精灵
- 雪人与小王子/榕树下的小精灵
- 一只想飞的猫/中国儿童文学传世经典
- 一粒种子/中国儿童文学传世经典
- 千家诗(彩图注音版)/小学国学经典教育读本
- 听妈妈讲艺术(精)
- 小萌家庭教育绘本(第1辑共2册)(精)