食材明细
- 甜味 口味
- 煮 工艺
- 数小时 耗时
- 简单 难度
薏米红豆汤的做法步骤
-
1先将红豆和薏米清洗干净后浸泡几个小时，或是头天晚上将薏米红豆放冰箱冷藏浸泡。 -
2锅里注入清水加入红豆薏米，盖上盖子大火烧开后该小火焖煮5-10分钟后关火后焖1-2个小时。 -
3加入冰糖，冰糖可以根据自己的口感添加。若是想减肥，可以不添加冰糖。 -
4然后在煮20分钟豆子就全部开花了。如果想更快，直接用高压锅压25分钟也可以。
小窍门
我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在80-90斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
使用的厨具：煮锅
所属分类：
甜品
糖水
家常菜
儿童
老人
晚餐
- 醋溜双菌
- 发面糖饼
- 凉拌皮蛋豆腐
- 宝宝辅食 鸡胸肉小丸子
- 麻辣手撕鸡
- 蓝莓果酱贝壳面包
- 荷兰豆炒白玉菇
- 酸浆面
- 木耳、胡萝卜、蛋炒饭
- 黄瓜鸡蛋饼
- 蒜香娃娃菜
- 香菇肉酱拌面
- 丝瓜烩牛肉
- 炒时蔬豆腐
- 菠菜发糕
- 香蕉船
- 玉米面开花发糕
- 自制绿豆粉皮
- 绿色木兰芽
- 宫保鸡丁
- 鸭蛋黄棒子面发面饼
- 霍香鸡蛋煎饼
- 郫县豆瓣炒饭
- 紫薯发糕
- 黑白木耳粥
- guv'nor
- guy
- Guyana
- Guyanese
- Guy Fawkes Day
- Guy Fawkes Night
- guyline
- guy rope
- guys
- guzzle
- guzzler
- gybe
- gym
- gym bag
- gym class
- 题胡处士猿獐图（宋·陈造）
- 题胡太守五马图（明·金幼孜）
- 题胡女骑（宋·周文璞）
- 题胡子山林檎坡（宋·白玉蟾）
- 题胡子微重建紫阳书院诗卷（元末明初·唐桂芳）
- 题胡子徵春晖堂诗卷（明·汪广洋）
- 题胡子敷朝阳轩（明·刘崧）
- 题胡孟韬匡山读书处（明·欧大任）
- 题胡季亨观生亭二首（宋·杨万里）
- 题胡学士从叔祖母曹氏死节卷（明·王绂）
- 题胡学士长林书屋图（明·胡俨）
- 题胡宏仲奉萱堂（明·金幼孜）
- 题胡将军虞山秋猎图（元·李质）
- 题胡州太学丘光庭博士幽居（唐·殷文圭）
- 题胡府判赵生山水卷（元·曹伯启）
- 汽车维修企业管理(附光盘)/中等职业学校汽车运用与维修专业通用教材
- 中国旅游年鉴(2011)(精)
- 英语报刊阅读及技能
- 和孩子一起读大学--大学新生家长必读
- 管理学(第3版)
- 西方战略思想史/军事思想文库
- 一口气读懂中国酒文化
- 一口气读懂清朝12帝
- 一口气读懂明朝24悬案
- 全家人的五谷杂粮使用手册
- 怀孕分娩坐月子育儿全程指导
- 做好孕前准备宝宝健康聪明
- 而我只有你
- 淘气包日记(原版插图本权威全译典藏版)
- 浙商研究(2011)/浙商研究系列