网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
手擀菠菜凉面
释义
食材明细
主料
菠菜
200g
胡萝卜
半根
黄瓜
半根
芹菜
100g
辅料
茄子
250g
紫甘蓝
50g
豆角
100g
面粉
2碗
咸鲜 口味
煮 工艺
数小时 耗时
普通 难度
手擀菠菜凉面的做法步骤
1
原料:胡萝卜、紫甘蓝、菠菜、茄子、黄瓜、芹菜、豆角。
2
将菠菜打汁
3
用菠菜汁和面
4
和好的面团盖盖子,静置1小时。
5
炒锅倒入油,油热后倒入大料、葱姜蒜炝锅,准备炒茄子卤。
6
锅中倒入茄子煸炒出水分,加入酱油调色。
7
再加入耗油调味。
8
关键一步是加一勺荤油。
9
加水,改小火炖,茄子软烂后勾芡出锅,茄子卤就做好了。
10
榨花椒油。
11
醒好的面团撒面粉上劲儿。
12
将面团擀成片儿。
13
将面片裹在擀面杖上继续擀薄。
14
擀好后将面片折好。
15
切丝。
16
将面条撒上面粉打散,待煮。
17
将所有蔬菜切成菜码。
18
一碗营养丰富、清凉爽滑的手擀菠菜凉面就做好啦!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 主食 面条 家常菜 老人 夏季食谱 午餐 工作餐 贫血
随便看
排骨四神汤---祛湿只知道红豆薏仁汤?其实这个汤效果更好!
金桔红枣梨汤
鹿茸菇排骨汤
油菜馅饼
响油豇豆
可可戚风蛋糕
5分钟出单!老牌网红,奥利奥奶油杯,颜值与美味并存的极品
辣白菜年糕杂蔬锅
红豆南瓜玉米发糕
黄芽菜鸭蛋炒米粉
萝卜毛芋炖猪尾
苹果千层蛋糕
重庆小面
蒜炒萝卜缨
紫薯银耳羹
原创【??仙草味道??私房菜??】??女儿??的??味道??番茄??浓汤??
南瓜牛肉汉堡
鱼卷烧南瓜
南瓜排骨汤
黑芝麻紫薯汤圆
海带芽南瓜排骨汤
甜不辣炒香菇
西红柿蛋花汤
茭白红烧肉
蒜蓉南瓜丝
go in search of
go into
go into
go into a decline
go into a sulk
go into detail
go into hiding
go into labor
go into labour
go into meltdown
go into raptures
go into raptures about
go into raptures over
go in with
go it alone
清听堂(宋·白玉蟾)
清吹台作(明·伍瑞隆)
清和华道士萧宗元(元·周霆震)
清和吟(宋·邵雍)
清和旅次书怀(清末民国初·曹家达)
清和既望月下偕诸生夜坐(清·罗泽南)
清和道中(清末民国初·曹家达)
清和(宋·宋伯仁)
清和(宋末元初·白珽)
清和(明·陶安)
清响(当代·崔荣江)
清商怨 □□□(宋·贺铸)
清商怨三首 其三 要销凝(宋·贺铸)
清商怨三首 其二 东阳叹(宋·贺铸)
清商怨 前题(近现代·姚鹓雏)
三元延寿参赞书/中医古籍名家点评丛书
人间长情/古诗词一百首
矿车之旅/苦力怕上学记/我的世界
小熊猫的回家路(精)
偷偷猫在你怀里
灰尘的旅行/快乐读书吧/名家名作阅读课程化书系
针方六集/中医古籍名家点评丛书
西游记/快乐读书吧/名家名作阅读课程化书系
吃鸟的女孩/短经典精选
新冠肺炎综合防控诊治丛书(互联智慧分级诊疗分册)
本草蒙筌/中医古籍名家点评丛书
水浒传/快乐读书吧/名家名作阅读课程化书系
统计与数据分析基础(微课版智慧商业创新型人才培养系列教材)
时尚装饰创意贴
编程可以很简单/达人迷
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/4 0:56:34