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诗文 白灼菜心
释义
白灼菜心的做法
“白灼菜心是粤菜,在南方吃过几次几之后,便喜爱有加,几乎每餐必点。喜欢它的碧绿、喜欢它的清香和原始,简简单单单的焯过,随随便便的一点浇汁,呈现在眼前的是一汪碧绿,仿佛置身田野。”

食材明细

主料
  • 菜心 300克
辅料
  • 生抽 二勺
  • 开水 二勺
  • 蚝油 一勺
  • 白糖 一勺
  • 味精 少许
  • 咸鲜 口味
  • 氽 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 普通 难度

白灼菜心的做法步骤

  • 白灼菜心的做法步骤:1
    1
    菜心洗净,去掉老根。
  • 白灼菜心的做法步骤:2
    2
    水烧开,加少盐,滴几滴油。
  • 白灼菜心的做法步骤:3
    3
    滤干水份,装盘。
  • 白灼菜心的做法步骤:4
    4
    把以上几种调味料放入炒锅,加热烧开,淋到菜心上即可。

小窍门

1、生抽和蚝油都有一定的咸度。
2、加水和白糖是为了稀释它的咸味和调和诸味。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2025/3/10 6:41:42