“快手菜”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
-
1西兰花切小朵用盐水浸泡洗净 -
2水里放盐和油烫西兰花一分钟 -
3蒜切末 -
4冷水冲淋西兰花 -
5盐一勺鸡精一勺加水调成味汁 -
6热锅粮油爆香蒜末 -
7西兰花翻炒一分钟放味汁
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
素菜
常见菜式
老人
朋友聚餐
冬季食谱
晚餐
- 陕西风味小吃羊肉泡馍之——馍馍
- 少油不长胖的“糖醋瓦块儿鱼”
- 麻辣炸土豆
- 鲜肉虾仁窝贴
- 豆沙土司
- 大米发糕
- 快手香蕉糯米蛋糕
- 花朵肠仔面包
- 掀起你的盖头来！我不叫“新疆切糕”，我叫玛仁糖！
- 萝卜丝馅饼
- 辣烤鸡翅
- 莲子山药银耳羹
- 香酥虾花边披萨
- 榴莲焦糖重乳酪蛋糕
- 面包香酥虾
- 酸奶蛋糕
- 虾仁蒸蛋
- 三黄鸡
- 酸菜桂花鱼
- 玉米浓汤
- 可可双色蛋饼
- 干煸肥肠
- 紫薯茯苓芸豆糕
- 豆腐皮拌三丝
- 蜂蜜番茄汁
- big race
- big rubbers
- big rug
- big screens
- Big seal
- big sister
- big stone
- big style
- big supermarket
- big thing
- big time
- big times
- big top
- big tree
- big trees
- 广东秋教致语口号（宋·洪适）
- 广东秋教致语口号（宋·洪适）
- 广东节署新建学海堂（清·孔璐华）
- 广东行台之西池有并头莲今夏大发比旧迥异诗（明·韩雍）
- 广东转运张公挽辞二首（宋·苏颂）
- 广东黄漕改除广西帅过郡送行（宋·曾丰）
- 广中二首（宋·王阮）
- 广中南华寺一首（宋·王阮）
- 广中菩提树取其叶用水浸之叶肉尽溃而脉理独（宋·郑刚中）
- 广中（明·释函可）
- 广于天下为远藩仕籍华秩已少况琼于广又为远（明·王宏）
- 广五子篇 昆山俞允文（明·王世贞）
- 广亡徙海（宋·唐泾）
- 广人谓取素馨半开者囊置卧榻间终夜有香用之（宋·郑刚中）
- 广人黄昊久客于外夜梦二亲自写其像号其堂永（明·程敏政）
- 阳光心态灿烂人生
- 幸福来临时
- 防雷减灾管理及其法律制度研究
- 人际交往从心开始
- 情绪管理压力应对
- 保险学基础(高职高专金融专业系列教材)
- 做人四得(把得稳行得正熬得住算得到)
- 20几岁决定女人是否有钱
- 中国西北地区温度和降水量气候资料图集
- AI视觉艺术(Midjourney创作从入门到应用)
- 庖丁解牛Linux操作系统分析
- Maya三维动画+游戏建模案例教程(全彩微课版)/创新设计思维数字媒体与艺术设计类新形态丛书
- Photoshop创意设计项目实战(Photoshop2021全彩微课版高等院校数字艺术精品课程系列教材)
- Adobe Camera Raw酷炫修图(RAW格式照片专业处理技法)
- 吉米造型(专家帮你破解完美面容密码)