正宗蚝油杏鲍菇的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	蚝油杏鲍菇
释义	“杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质，可以提高人体免疫功能，对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用。” 食材明细主料杏鲍菇适量辅料蚝油适量泡椒适量咸鲜口味炒工艺廿分钟耗时简单难度蚝油杏鲍菇的做法步骤 1 杏鲍菇洗净切片 2 切好蒜片 3 锅放油放蒜片爆锅 4 蒜香味出来放杏鲍菇煸炒 5 炒出水分 6 放蚝油炒 7 中火焖一分钟，放少许盐，泡椒出锅小窍门蚝油有咸味，所以盐要少放杏鲍菇也可先焯水，再炒使用的厨具：炒锅所属分类：热菜
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