网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉西兰花
释义
“非常好吃!”
食材明细
主料
西兰花
400克
辅料
大蒜
4-5瓣
盐
1/4茶匙
橄榄油
1汤匙
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净掰小朵,打算剁碎备用。
2
将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄。
3
炒锅中倒入橄榄油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐出锅即可。
小窍门
1、西兰花和菜花容易长肉虫,洗前在盐水中浸泡一会,虫虫就会自己跑出来。
2、焯好的西兰花一定要浸泡在凉水中,否则会变黄绿色。
随便看
紅棗心太軟
核桃锅盔
糖醋蒜
芒果冰淇淋
白糖发糕
凉拌胡萝卜
宫廷桃酥
荷塘小炒
韭菜泼蛋
蒸魚头
全麦椰蓉面包
香菇牛肉
小白菜猪肉包
牙签肉
奶油水果生日蛋糕
玉米小元宵
拿破仑酥
香酥鸡蛋馒头片
香菇油饭
油焖大虾
法棍法式面包
红烧排骨
木耳玉米饺
韭菜牛肚炒夜开花
魔芋腊肉炒豌豆
本相什么什么的成语
本相毕露
本科生的论文用英语怎么说
札什么什么脚的成语
札什么舞什么的成语
札手什么什么的成语
札手舞脚
术什么什么黄的成语
术什么岐什么的成语
术绍什么什么的成语
术绍岐黄
朱丹什么什么的成语
朱丹其毂
朱云什么什么的成语
朱云折槛
寺居(明·张元凯)
寺居(明·李时行)
寺居(明·贝琼)
寺山秋望(明·于慎行)
寺庄(宋·范成大)
寺底遇大雨寄呈二运使(宋·韩琦)
寺所书所见(元末明初·张羽)
寺掩山深(明·朱元璋)
寺斋睡起二首(宋·黄庭坚)
寺晚(宋·张耒)
寺有四绝一曰灵岩予以赴官获此税鞅因赋拙句(宋·祖无择)
寺桥晚眺(明·李士涟)
寺楼晴望(金·郝俣)
寺楼月夜醉中戏作三首(宋·陆游)
寺楼用韵(明·朱朴)
口腔科学(供临床预防基础麻醉影像药学检验护理法医等专业使用第2版案例版高等医药院校教材)
中华人民共和国市场监管法律法规全书(含相关政策2022年版)/法律法规全书系列
幼儿园班级管理案例分析(普通高等学校学前教育专业系列教材)
荣宝斋画谱(233陆抑非绘花鸟果蔬部分)
运筹学教程(科学出版社十四五普通高等教育本科规划教材)
数据之城--被BIM改变的中国建筑
数据结构(C语言版微课版第2版名校名师精品系列教材)
无机元素化学学习指导(第2版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
党的监督保障法规汇编
物理(深度学习2023)/高考帮
几何公差那些事儿
集成电路芯片测试技术(高职高专电子信息类系列教材十三五江苏省高等学校重点教材)
打开中国冰雪(精)/打开中国系列
小公主苏菲亚/故事贴纸书
英语(深度学习2023)/高考帮
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/16 12:33:45