网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉西兰花
释义
“非常好吃!”
食材明细
主料
西兰花
400克
辅料
大蒜
4-5瓣
盐
1/4茶匙
橄榄油
1汤匙
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净掰小朵,打算剁碎备用。
2
将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄。
3
炒锅中倒入橄榄油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐出锅即可。
小窍门
1、西兰花和菜花容易长肉虫,洗前在盐水中浸泡一会,虫虫就会自己跑出来。
2、焯好的西兰花一定要浸泡在凉水中,否则会变黄绿色。
随便看
西红柿炖茄子
抹茶螺旋酥球
黄瓜炒蛋
超Q润南瓜戚风
培根南瓜腊肠披萨
鸡蛋糕
辣椒酱炒蚬子
伯爵蛋糕 —— 给蛋糕赋予一种独特的风味
茄汁汤面
素什锦烩饼
香炖鱼块
芹菜圆葱麻椒大肉饺
东坡肉
红烧肉
红豆五谷杂粮养生粥
青椒肉末炒饭
可可蛋糕
宝塔东坡肉
青椒皮蛋炒茄子
肉末烧冬瓜
辣子肥肠
第一次做黄油曲奇
家庭制作冰皮月饼
百分百入口即化【椰奶冻】
油豆腐炒土豆
Cape Town
capful
capillarity
capillary
capillary action
capillary tube
capital
capital asset
capital city
capital crime
capital expenditure
capital gain
capital gains tax
capital goods
capital-intensive
恋绣衾(宋·萧崱)
恋绣衾(宋·蒋捷)
恋绣衾(宋·赵时奚)
恋绣衾(宋·赵汝茪)
恋绣衾(宋·陆游)
恋绣衾(宋·陈允平)
恋绣衾(宋·陈允平)
恋绣衾(宋·陈允平)
恋绣衾(宋·高观国)
恋绣衾(清·吴藻)
恋绣衾(清·吴藻)
恋绣衾(清·吴藻)
恋绣衾(清·杨玉衔)
恋绣衾(清·陆求可)
恋绣衾(清·项鸿祚)
2015中国可持续发展报告--重塑生态环境治理体系/中国科学院年度报告系列
重温胜利时光(寻访浙江嵊州幸存抗战老兵)
雪峰山决战(抗战三部曲)
兵贩子(抗战三部曲)
老街的生命(抗战三部曲)
就事论事
秋风吹不尽(精)/百家小集
历史的倒影(精)/百家小集
一个人的战斗(精)/百家小集
无语江山有人物(精)/百家小集
与鲁迅面对面(精)/百家小集
方法的问题--关于方法性质的探究
新时期全面从严治党知识100问
广东省生态文明与低碳发展蓝皮书
散文批评三十年
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/22 7:05:38