网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
蒜蓉西兰花
释义
“非常好吃!”
食材明细
主料
西兰花
400克
辅料
大蒜
4-5瓣
盐
1/4茶匙
橄榄油
1汤匙
原味 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜蓉西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净掰小朵,打算剁碎备用。
2
将西兰花在沸水中焯一分钟至水再次煮开,捞出浸入凉水中以防变黄。
3
炒锅中倒入橄榄油,油热至7成,下蒜末翻炒出香味,倒入焯好的西兰花翻炒3分钟加盐出锅即可。
小窍门
1、西兰花和菜花容易长肉虫,洗前在盐水中浸泡一会,虫虫就会自己跑出来。
2、焯好的西兰花一定要浸泡在凉水中,否则会变黄绿色。
随便看
姜蓉鸡
杂蔬饭
平菇炒香肠
茄汁菜花
鸡翅根炖土豆
剁椒鱼头
白菜炖粉条
酥香炸鸡排
罗汉果银耳雪梨水
海鲜虾粥
南瓜蔬菜包
玉米粒煎饼
籽乌炖豆腐
榨蛋炒饭
酸菜乌冬面
阳春面
秋葵蛋面
低糖杂粮饭
馒头披萨
杂蔬鸡蛋饼
几步就能做出非常美味的家常菜,让你永远也忘不了它的味道!
大白菜猪肉馅水饺
都是家常菜,为啥每次都能全部吃完,主要是因为太好吃了,胡萝卜青椒炒牛肉
宝宝辅食胡萝卜糯米小丸子
一道清淡的的家常菜,减肥菜谱,身上肉多多,想减肥的女士看过来,胡萝卜煸炒大白菜
什么可什么计的成语
什么可什么认的成语
什么可什么训的成语
什么可什么议的成语
什么可什么记的成语
什么可什么诘的成语
什么可什么象的成语
什么可什么貌的成语
什么可什么财的成语
什么可什么贫的成语
什么可什么越的成语
什么可什么辩的成语
什么可什么进的成语
什么可什么迩的成语
什么可什么道的成语
和胡祭酒村居即事韵(明·陈琏)
和胡祭酒索黄精诗二首(明·夏原吉)
和胡祭酒见寄韵(明·杨士奇)
和胡祭酒雨中独坐诗韵(明·夏原吉)
和胡祭酒雨后见示诗韵(明·夏原吉)
和胡秉彝敷文岩桂四首(宋·蔡戡)
和胡秘书学中释奠(宋·魏了翁)
和胡端约岩桂六首(宋·蔡戡)
和胡竹庄韵(宋·蒲寿宬)
和胡纪善元宵韵(明·程通)
和胡经仲中秋(宋·吴芾)
和胡经仲即事二首(宋·吴芾)
和胡继道伤春(宋·许景衡)
和胡蕙麓大令访西涯先生墓诗(清·法式善)
和胡西曹示顾贼曹(魏晋·陶潜)
单元归类复习 小学语文四年级 上册
琥珀之夏
2024国家统一法律职业资格考试·理论法主观题精讲·6
2024国家统一法律职业资格考试·民事诉讼法主观题精讲·7
学霸期中期末速查速记 地理七年级上 全彩版 2024
我言,故我在 ——语言、思维、文化层级的高阶认知研究
商业管理中的人工智能和机器学习
化工类专业综合实验(刘畅)
拔尖特训 英语 六年级上 译林版 2024·江苏专用
温度响应烷基多糖化学品:设计·合成·应用
柳林风声
拔尖特训 数学 七年级上·华师版
系统工程的艺术 用基于模型的系统工程方法构建复杂系统(原书第2版)
实验班提优大考卷 英语 七年级上(WYS) 外研版 2024
新能源汽车悬架转向制动安全技术(活页夹)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/6/16 13:45:13